仕事の、
介護の、
いろいろ、ストレス、
プラス
慢性疲労、睡眠障害、ーー

体が、
心が、
悲鳴をあげる。

ゆとりがあれば、ーー休息という、
良く効く薬が与えられのですが。

ゆとりがないと、
ーー、卓袱台ひっくり返し、
大暴れだ。



良く効く薬、一番は、旅行で、上げ膳据え膳ーーー美味しい料理と、お酒。

なかなかーーー難しい。
いつかゆっくり旅行!!ーーー人生が、
命が終わるよ。



家事と介護、
休日は大変。
普通の日はヘルパーさん、
理学療法士、マッサージの方ーー
の手助けで、どうにか生活が保たれてる。

ほんとに、
ありがとう。

今日の小倉の夜。