小倉の朝散歩ーー休日家事と介護。土曜日ですーーー私だけお休みいただいて、普通に、ありふれた、一日の始まり。ヘルパーさんが、お昼お手伝いしてくれますので。朝散歩。風も光も、心地いい。仕事鬱介護鬱、人生鬱、心も、体も、ーーーオールラウンド、鬱!!気分転換に朝散歩、夜散歩は充分、ーーー十分すぎる!?ーーーそうですね。やはり、空気が秋だ。1時間の朝散歩、洗濯は終わってるので、片付けから