アミュプラザで、お昼です。

おいしい定食屋、百菜。

11時45分ーーはいれない?
並んでるの?ーーーなまえかくの?
5番目ーーーえっ!!はやく来たのに!!


待つよ。ーーーーーー

ではでは注文。
ステーキどんぶり定食、


と、単品で百菜プレート


これでバランスいい、食事ーーー
食べ過ぎですね。
安心を、ヤクルトの蕃爽麗茶ポケット忍ばせて、飲んでます、
食事後の血糖値、ーーー深く深く考えながら

ーーー食べ過ぎなければいいのに。

ただただーーーー、そうです。

長い一日だった。



ひとこと。

人に行う善は、
自分への最善である。