台風、集中豪雨、家屋の浸水、
火山爆発、津波ーーーまだある、
安保法案の審議ーーー騒がしい、ーーー。
グルグル、グルグル🌀🌀🌀ーーー、
じいちゃん目が回る。
みんなーーーひといき、
一息、ひといき、ーーしましょう。
今日もいただきもの、ーー
昨日血糖値のこと書いたら、
今日いただきました、
血糖値に優しい!!ーーースイーツですよと、
一声いただき、ーーー。
気をつかっていただき、ーーありがとうございます。
梨と紅茶のジュレ!!
あってるのかな?
お陰で、今日の空腹時血糖値は１１０以下
食後１時間２時間ーーー１１０、１２０。
食事は本当に大事だ、改めて感じた。
それも野菜、サラダから食べる。
今日のお昼は、
丸亀うどん、
肉玉うどんに大根おろし、
ーーー天ぷら、海老１、かぼちゃ１
少なめに、少なめにーーー野菜ジュースと
減糖茶。
明日からは
ひたすら、ーー家事と介護。
キレなければいいがーーー。
小倉の夜の空、
火山爆発、津波ーーーまだある、
安保法案の審議ーーー騒がしい、ーーー。
グルグル、グルグル🌀🌀🌀ーーー、
じいちゃん目が回る。
みんなーーーひといき、
一息、ひといき、ーーしましょう。
今日もいただきもの、ーー
昨日血糖値のこと書いたら、
今日いただきました、
血糖値に優しい!!ーーースイーツですよと、
一声いただき、ーーー。
気をつかっていただき、ーーありがとうございます。
梨と紅茶のジュレ!!
あってるのかな?
お陰で、今日の空腹時血糖値は１１０以下
食後１時間２時間ーーー１１０、１２０。
食事は本当に大事だ、改めて感じた。
それも野菜、サラダから食べる。
今日のお昼は、
丸亀うどん、
肉玉うどんに大根おろし、
ーーー天ぷら、海老１、かぼちゃ１
少なめに、少なめにーーー野菜ジュースと
減糖茶。
明日からは
ひたすら、ーー家事と介護。
キレなければいいがーーー。
小倉の夜の空、
