夕食は

昨日のTV

ためしてガッテン

富山の超時短料理

飛脚玉!

作るぞーーー!




まずは材料を調達

デパ地下へ

鯛のさしみ、擦りゴマ、焼き海苔、

そしてメインの!

とろろ昆布ーーが。ない!?

売り切れ!!昨日見!て!た!な!

冷や汗!

消えてる!とろろ昆布!

諦めかけた

そうだ、NHK見てない世代

コンビニへ

当たり!3袋調達!



鯛のコンブ〆

とろろ昆布を、4分間あぶり

袋にの中で、粉にする

あとは振りかけるだけ

これがすべてのベースです



白菜の浅漬けに、

ふりかけにした、のり、すりごま、鰹節そして

とろろ昆布の粉を、混ぜて、

で!メインの!

これ!

飛脚玉!です!



お湯を入れて、

いただきます


梅肉、味噌、ねぎ、

とろろ昆布で包みます

インスタント味噌汁です

味?はーーまだまだ工夫がいるな

どこか抜けてるのかな?ーーー

でも、楽しい料理だった

野崎様の料理が好きなので、ファンなので、

これは、

マイブームになるかも?