休日家事と介護

ここまでだ!

小倉の夜の空

今日も、ビールはがんばってます
日曜日
少しのんびりムードかな
あまり、並ばなくて飲める
いいかも!




お昼は、散歩かねて
買い物
気持ちいい


昨日は
朝寝、昼寝、おやつ寝、夕方寝、
寝てばかりーー疲れてるだ!

深呼吸深呼吸!

疲れたら、体を休めればいい
つらいときは、
泣いてしまえばいい、
そして、休んだら
また
自分の足で歩き出す

ストレスと、
寄り添いながら
生きて行く!

明日も、すこし前に、
出てみよう

今日より、ほんのすこし!
自分に言い聞かせる!
これが歳!なんだ!
でも!言い聞かせる!