出雲そば。
そばうどんやさんですが、
とんかつ定食。
今日は豪華？・・・な昼食。何と４ケタだ。１０５０円。
写真見ていただいたら分かるように、豪華です、美味しいそうです、
楽しそうです。
網の上にとんかつがカリット、上がって乗っています。
油濃くなく、サクサクと音たてながらいただけます。
ミニサラダ（ポテト）
野菜サラダ。
子鉢（鶏肉）
ミニうどん。
漬物。〆て１０５０円。
とんかつのソースは２週類ついています、味噌だれ、ソース。
胃もたれがなく満足度は高い。
カツ丼よりバラスがよくておすすめです。
出雲そばの・・・・・そばでもうどんでもなく、
トンカツ定食の話でした。
セブンによって、脂肪を吸収を抑える サントリー黒鳥龍茶と、
ＩＴＯＥＮ １日分の野菜 ３５０グラム。
これでいいのだ・・・・・・・言い聞かせています。体脂肪減るかな？・・・・