日本列島寒気団に包まれてる寒い朝です。
小倉も寒い。
昼からはまだまだ寒くなる予報です。
今日は朝から介護で大騒ぎです。
４；３０目が覚めて、５：００までうとうとしていましたが、
朝の二ュースと同時にスタートです。
洗濯干し、朝食・・・・・と、動き始めます。
今日は、月に１回の脳外科の診察日です。
前の日から緊張しますので、睡眠が浅く・・・・・・大変です。
今日は急激な寒さ、急にヘルパーさんが変更。準備が大変です。
寒さ対策カイロ、張る用、手でもむ、２種類用意。
新型インフルエンザ対策、
ヘルパーさんがマスク、手洗い（ピカジェル）
除菌スプレー（メディケア）の準備してくれました。
知識があるから助かります、２人で病院にはいる前にマスクして、受付に行く姿みて
安堵。
・・・・・ヘルパーさんがいつもの方であればそのままお任せするのですが
不幸事で急に変更、心配でしたが、安心しました。
寒さ対策は血圧が関係しますので、介護のなかでは気を使います。
最近はお化粧もありますので、大変な騒ぎです。
でも たくさんの人の応援で生活してるとつくづく思います。
感謝です。一人ではとても生活ができない。仕事ができない。
人生ができない。・・・・・・・・・９年目の介護と家事・中です。
今日はいい日だ。
今日はいい日だ。
今日はいい日だ。