梅雨が明けた小倉でーーーす。
が！・・・・・暑い雲・・厚い雲か・・・・。
曇りです。
ずーーーと睡眠不足、いつも連続睡眠時間3時間MAX。
うとうと・・・・・浅い睡眠・・・・4：30起床・・・・2時間サイクルで目が覚める。
睡眠はガタガタ・・・・・。疲れはとれず・・・・・。
昨日は10時から寝ると決めて、2時間早く床に着く！
私の睡眠サイクルは2時間サイクルの気がする。
さーーーーなにが起こったかというと。
朝までぐっすり、1回も目が覚めず。6：00起床。
疲れはとれ、しあわせーーーーーーーー。
と朝から騒いで、・・・今・・疲れてる。
休日介護、お祭り2日、飲み会、・・・・・の疲れ、疲れすぎて寝れなかった。
寝たーーーというだけで、寝れたーーーだけで、
しあわせです。・・・・
「その日、その日を真剣に」
人間一面弱いもので、困難に出会って追いつめられると、絶望しがちである。
しかし、それではことは好転しない。
そんな時こそ、志を失わず、
その日その日を真剣に、全力で生きることである。
そこから必ず困難を乗り越えるヒントも見えてくる。
御盆前こんなにスケジュールが入るとは思っていなく、
汗・・・・・冷汗もあるかも、汗だらだらだ。
すこしがんばろう！
「熱意は磁石 人を引きつける」