睡眠力。・・…最近憧れるキーワードは「熟睡」
死んでもいいから手に入れたい？・・・・その状態では、いらないか。
もう憧れ、追いかけたくなる言葉です。「熟睡」
次が「いい睡眠」・・・・・とにかく睡眠グッズ。
通販生活商品で・・・・・・寝室の中が成り立ってる。
最近は空気清浄機。バイオラバー。健康食品は霊芝、海洋ミネラル。
・・・あるはあるは。・…無駄遣い。・・・
ところがですよ！・・ビックリ…・
日曜日の夜から、眠たくなる、寝るが凄くナチュラルに、
まだ、確信はありませんが、なんとなく、
大宇宙エネルギー療法・・・・自分にエネルギーを与える。
体があったかくなる・・・リラックスする。
エネルギー療法の、おかげではないかなと思い始めています
・・・・・（霊芝とミネラル影響もあるかもしれません）
今日は、7時間連続で寝てる。・・・新記録です。
ほんとうに・・・・・・目が覚めた！！！ーーーと背伸びして起きたの、2－3年ぶり。
介護生活になって夜起きるのが当たり前で思っていましたから・・・。
熟睡・・・・・・宝です。
それだけで、今日はいい日です。
朝から、どんどん仕事が消化されています。
ラッーキな日です。
（昨日は食べすぎで眠たかったのかな？・・……トコトコ・・・・・・）