9：3７分で休日介護終わりだ。…少し遅れてしまった。
後は洗濯で終わりです。
NHKのニュース見てしまった分遅れた。
介護の中で、体調管理も結構大事な仕事です。
1ヶ月前から、便秘…腸の掃除をいろいろな健康食品で、人体実験です。
なかなか…結果が出なくて、苦労していますが
やっと少しずつ結果が出始めました。
今「カフェブロッサム」・・・・・桃花、金銀花、代々花、サフランの入った
コーヒーと「オりーゼ」・・・・・オリーゼは酵素です。
原料は大麦、麦麹、酵母、乳酸菌、米ぬか、きだちアロエ・・・です。
今日から写真の「ハイパーラクタム」。NS乳酸菌です。
NS乳酸菌は、中央アジアの遊牧民の保存食から採取された、
乳酸菌のうち、特に、大型で発酵力が高く、乳酸化物を多くつくる
かんきんを選び出し、遺伝子を特定して純粋培養したものです。
ほとんど人体実験みたいです・・・・・明日の朝から玄米が加わります。
これでどうだ！・・・・ほとんど戦いです。
いけんな～～戦いは遺憾。……優しく……共生だ。
さーーー洗濯機が呼ぶ時間です・・・・・あーー呼び始めた。
わかってる。・・・・・ぶつぶつ・・・・・とことこ。