おかず考えてたたら、
時々買う、お惣菜屋さんが、目に飛び込んできた。
鯖の味噌煮、エビチリ、コロッケ、マカロニサラダ
かぼちゃの煮物・・・・・どれでも選んでくれ・・・
投げやりです。・・・・・
木曜日ＴＶは、探検九州～おみやさん～最近９：００から分かれる。
ケンミンショーか特命係長・只野仁・・・・
１０：００からきよしとこの夜。・・・・です。木曜の定番。
先週から、ヘルパーさんの予定の変更で大変です。
入浴介護が今週は１回だけ・・・・それも昨日３：００からお風呂。
お風呂はいつもは１１：００・・・もちろん朝ですよ。
え～明日美容院？・・・・・お友達が来てくれてます。
・・ということは明日また入浴介護なし。・・・・食事は外で？・・・・
ヘルパーさんは休み？・・・・
変更があるとリズムが狂うから大変です。
明日の天気は？・・・・・寒くないかな・・・・雨だいじょうぶかな？・・・
斉藤一人さんの言葉。
自分ができることを生かしていけばいい。
できないことは「いらない」こと。
だから、心配しなくていい。
ひつようになったら、できるようになる。
無理して苦しむことを、
神さまは願っていないのだから。
明日は忙しい。・・・・・集中しょう。