運動会のワンシーンです。

糸巻きゲームのシーンです。


先週お昼・・そば。焼きそば、うどん、ラーメン。そば・・・・・

麺ばかりの昼食で、・・・・・危険!・・・・状態の食事で、反省。

昨日から野菜を増やし、今日からおまかせ定食・・・・

久しぶりにみそ汁飲んだ。

うーやはり落ち着く。

先週本当に麺ばかりだ。・・・・・かきながらびっくり。


真民さん。


         幸せの灯り


幸せはどこからくるか 

      それは自分の心からくる

  だからたとえう不幸におちても

    心から転換すれば

           灯台の灯りのように

自分ばかりでなく

      周囲をも明るくしてくれる

              そのことを知ろう。