日曜の介護は雑用が多いし・・・・・明日から１週間の準備・・・・とくに料理。
したごしらえ・・・やいさを茹でておく、きょうは・・・
オクラを茹で、アスパラを茹で、ほうれん草を茹で、茄子を和からしでつけてる。
もう２品、野菜を煮ておくと、楽だけどな・・・・・・。
日曜日ここまで準備して置くと、１週間どうにか・・・・・食事の準備ができる。
秋刀魚、豚肉、つまめる卵、かぼちゃ、しいたけ、・・・・買い物し冷蔵庫に・・・・。
きょう皿うどん?・・・・いいなーーーーリクエストがあると、楽だーーーー。
野菜をいっぱい入れて皿うどんだ。
カンボジアのHIV母子感染が終わって・・・・・エドさんは足を痛めて・・・・・
津軽海峡泳いでる盲目女の子は元気だ。
サーーーー夕食の準備だ。
わたしは卵かけご飯。そして皿うどん。・・・・・何か変？・・・
がんばって夕食の準備です。