＼ Ｈ e l l o 
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地味に久しぶり!
今日は～体育で
腹筋と長座と握力やった!
腹筋→24回
長座→50㎝
握力→右:28
左:27
どれも世間的には
へぼいけど。。
握力はびびったー
去年、16と18だったのに
すごくね～
レジで鍛えられたの
かな(`・ω・´)?ww←
大量に買って、
重くなったやつ運んだり
カゴ運んだり
笑
笑てか昨日!!米30㎏
持てた（。つд・、)ｗ
台車で運んで、車に
積むだけの一瞬だけどww
んじゃあ内容薄いけど
おわり!!笑
てかてかー、６連勤して
今日休みなんだけど
かなり暇なーうー
泣
泣Ｓ e e y o u 