満たされると『不安』はなくなります

特に食事は『生きる』ための絶対条件

『食べる』という動作にも『体力』がいります


『食べる場所』も
例えばざわざわと落ち着かなかったりすると
『満たされ』なくて家に帰って『食べる』ことをしてしまう

お腹いっぱいなのに埋め合わせるように『食べる』

食事のマナーだからと
お食事中で大声や手をあげなくても
大人がお手本になればいい
少しずつそっと教えればいい
自然に身につくとうれしくなる

『食事』が『食餌』にならないように

ただ『食べればいい』ではなくて

『食べること』は『エネルギーの循環』






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