こんにちは。

苦手な季節になってきました。

明日から仕事～と

準備をしのんびりしていたら…

「今週いっぱいOFFです！」

連絡が入りました

週末までめっちゃ

気温上昇みたいだし…

のんびりしましょ

秋冬用♪

食べた？

はぁーぃ。

食べましたょ

「白菜」がメインの

ピェンロー鍋

トロッとした白菜が

めっちゃ

〆の雑炊も美味しくて

大満足です!!

思ってた以上に

お腹いっぱいになり

リ・ピ決定

鍋

ピェンロー鍋。

調味料を一切入れない鍋料理。

「白菜」がメインの鍋です。

とってもヘルシーだし

ビタミンｃ豊富で風邪の予防

にも効果があります。

それから…

食物繊維も豊富なので

お通じを良くしてくれます。

只今、風邪っぴき中なので

た～っぷり作って

夜ご飯に食べます♪