人相学✖️才能開花
ライフクリエイター
香鈴です
得意を見つけて人生が開花
人相学×才能開花
皆さま、こんにちは♪
私は人に嫌われるのことが怖くて
自分の気持ちよりも
周りの人に合わせることで
人間関係を構築し
孤独から解放された気になり
いつしか
「ウソをついている自分の気持ち」
「本当は何を感じているのか」
全く分からなくなりました
いつしか不安と恐怖に
私はのみこまれていきました
少しづつ少しづつストレスが
心も体も蝕んでゆき
原因不明の病となり
死へのカウントダウンが
始まっていました
そんな私が
周りの目を気にせずに
周りの意見に支配されずに
自分の気持ちをキャッチすることで
自由を手に入れました‼
何をする時も
私がやりたいことを自分で決めて
やりたくないことは
やるかやらないかの判断をし
自分で答えを見つけられるようになり☆
自分に嘘をつかず
自分に優しく
周りの人も大切にできる
そんな人生を
今は生きています♪
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自信がない人ほど、大切にしているもの
「自分を好きになれないんです」
そう言う方がとても多いです
でも、その理由はとてもシンプルで
自分とちゃんと向き合っていないからです
自分と向き合えない人は
実は人のこともちゃんと見れていません
「人のことを気にしているつもり」でも
本当の意味で、その人自身を見ているわけではなく
自分の心を置き去りにしたまま
ただ相手に合わせようとしているだけだからです
ちょっと厳しく聞こえてしまうかもしれませんが
私がそうだったから言えるんです
実は一番優先しているのは「自分」
ここが、とても大切で少し怖いところ
周りの目を気にして
「相手のために頑張っている」と思っていても
実は無意識に自分の安心を一番大事にしています
「どう思われるだろう」
「嫌われないかな」
「傷つかないようにしよう」
こうして自分が安心できるように行動しているだけなんです
「いつも自分を後回しにしているのに！」
そう思いますよね、わかります。
だって私が思っていいたことだから…
でも実際は
自分のことだけを考えている状態だからこそ
どんどん苦しくなってしまうのです
じゃあ、どうすればいいの？
答えはシンプルです
本当の意味で自分と向き合うこと
何が好きで、何が嫌いで、何が怖いのか
どんなときに心が動いて
どんなときに悲しくなるのか
そういう小さな心の声を
無視せずにちゃんと聞いてあげること
それができてはじめて
本当に人のことを見られるようになります
自分と向き合った分だけ
人とも心から向き合えるようになるんです
実際に私も自分のことが理解でき
自分の意志をはっきりと言葉にすることで
大っ嫌いだった人間関係の職場が心地よくなり
アルバイトの時給は上がるし
お休みも増えました(笑)
自分を好きだなと思える瞬間を増やそう
自分と向き合えば向き合うほど
「ああ、私ってこんなところがあるんだな」
「これが私なんだな」って
少しずつ受け入れられるようになっていきます
そうすると
自然と「自分のことが好きだな」と思える瞬間が増えていきます
今日お伝えしたかったのは
「自信がない…」と感じている人ほど
実は自分の安心を一番大切にしているということ
そして苦しさを減らすには
自分とちゃんと向き合うことが大事だということ
もし、心に残ったことがあれば
ぜひコメントで教えてくださいね
あなたがあなたを
一番の味方にできますように💫
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