認められたい…もがいて遠回りな人生から脱出‼︎
生き方プロデューサー
香鈴です
得意を見つけて人生が開花
人相学×コーチング
皆さま、こんにちは♪
私は人に嫌われるのことが怖くて
自分の気持ちよりも
周りの人に合わせることで
人間関係を構築し
孤独から解放された気になって
安心を得ていました
でも
いつしか
「ウソをついている自分の気持ち」
「本当は何を感じているのか」
全く分からなくなり
ウソをついている自分が
本当の自分になっていきました
知らないうちに
自分の価値を失った私は
いつしか
不安と恐怖に
のみこまれていきました
知らず知らずのうちに
神経をすり減らし
気合いだけで生きた結果
少しづつ少しづつ
ストレスが
心も体も蝕んでゆき
原因不明の貧血となり
死へのカウントダウンが
始まっていました
そんな私が
今では
周りの目を気にせずに
周りの意見に支配されずに
自分の気持ちをキャッチすることで
自由を手に入れました‼
何をする時も
私がやりたいことを自分で決めて
やりたくないことは
やるかやらないかの判断をし
自分で答えを見つけられるようになり☆
自分に嘘をつかず
自分に優しく
周りの人も大切にできる
そんな人生を
今は生きています♪
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好きなもの、好きなことは何ですか？
この質問に対して
ひと昔の私の答えは
「わかりません」
初めてヨガを習った時も
痛かった所は何処でしたか？
という質問に対してすら
「よくわからないのですが
この辺りですかねぇ」
こんなな感じで
痛い所さえもあやふやで
全く自分の事がわからない状態でした😓
そんな頃の私の人生は
究極にモヤっとしていて
何をするのも楽しくない
何処にいても不安
私の人生はいったい何処にあるのー‼︎
そんな感じでした😞
でも人相学に出会って
自分の得意なこと不得意なことを
客観的に観てもらって
自分と向き合うようになってからは
私の人生はドンドン変化して
黒から白の世界へ移行したかのような
そんな気分の違いを知りました☆
自分のことを客観的に観て
何が好きで嫌いなのか
どんな事が好きで嫌いなのか
何が苦手で何が得意なのか
どんな場所が心地よくて
どんな場所が心地悪いのか
そんなことくらい知ってるわ！
と思っていても
いざ答えようとすると
しっくりする言葉が見つからない
曖昧なことがあると思いますよね🤔
自分を観察する自分
観察されている自分
を意識して
私ってどんな人なのか
観察してみてくださいね
それでは今日も口角あげて
善き日をお過ごしください♪
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