こんにちは
開運ときめきコーチングの香鈴です😄
お正月と満月のお仕事を終え
やっと私の新年が始まる✨
ってタイミングに舞い込んだ
すぐ終わる予定だったお仕事😤
これが何だか
思いもよらない依頼へと
ドンドン変更になっていき💦
結局10日間ほど
振り回されてしまっていた私🥺
初めはご機嫌だった心さんも
だんだんとくもりはじめ
幾度とイライラ君の登場があって
その度にノートを開いては
感情を書き出しながら
ストレスのプチ発散😤
そうしてやっと今日
仕事から解放されました😭
そんな翌朝にとった
私の行動🤭
それは
目につく気になる所
ぜ〜んぶ一気にお片付け‼️
まず最初にしたことは
自分を可愛くしてあげること😄
たっぷりと化粧水の重ねつけ
からの〜
顔マッサージ🤭
それから
お出かけする勢いで
パフパフお化粧をして💄
お気に入りのお洋服に着替えたら👗
戦闘モードにスイッチON❣️
先ず洗濯機を回して
贅沢にエアコンはつけたまま
窓を開けて空気の入れ替え✨
からの
掃除機かけながら
散らかっているモノたちを
定位置に戻しつつ
拭き掃除をして
スッキリピカピカに✨
それから
お香を焚いたら
おトイレもお風呂も
いつもよりちょっと丁寧にお掃除🧹
ここまできたら
私のストレスは完全に消滅
✨😄✨
それどころ
キレイに片付いたお部屋を見て
気分がドンドン上がっていく
ウフフ(๑･̑◡･̑๑)🤭
そして気づけばもぅお昼‼️
そぅ言えばお腹空いてる😂
こんな時は
お家で料理はしません！
近くのお気に入りのお店へGo!
美味しくてお得なランチを
いただきます♪
こうして長〜い時間
お仕事で缶詰だった
ストレスから解放され
ご機嫌な私へと変身するのです🤗
そうすると
不思議なほど心もリフレッシュされて
次への行動が自然とできてしまう😆
さぁ！
これから日常モードに切り替えて
マイペースに
楽しく過ごしていきますよ😄
もしイライラ度が上がったら
一度マネしてみてね♪
結構オススメです♡
