こんにちは😃
今日は朝から30度越えで😵
とっても暑い1週間が始まりました😅
ということで恒例の
「先週の振り返り」をしました😊
先週のテーマは
「在りのままのわたし」を楽しもう♡
です。
先ずは
ほぼ毎日書いているナインセルノートと
自分会議ノート
そしてgps手帳のバーチカルを読み返し📖
フムフム🧐
そして先週を一言で表すなら
「わたし」を表現できた1週間✨
なぜなら
嬉しい時は「嬉しい💕」と喜んで
辛い時は「心にフタをするの、ちょっと待って‼︎」って、心さんと向き合ったりして
「今」のわたしを自分が信じることで緊張すれども、「わたし」で在り続けることができていたから🥰
そこで
わたしが学んだこと、感じたことは
「私らしく在る」ということは、わたしも相手も心を閉じることなく、お互いに心を解放することができるんだ❣️ってこと。
そして、そこに居ることに感動して、すごく気持ち良くて、めちゃくちゃ楽しかった✨🌸✨
また、心にフタをしそうになった時は
「何でフタをしたいの？」って聞いてみたら、「もう二度と負けて悔しい思いをしたくない！」って、心さんが話してくれました。
何でそう思うのか…
少しづつ過去の記憶を辿ってみたら
私には負け癖があって、勝負することから、ずっと逃げてきたことに気がつきました🤭
そして、また私は
勝負から逃げそうになっていました🙄
「何でそう思うの？」
「本当はどうしたいの？」
次から次へと出てくる心さんの声に耳を傾け、何度も何度も問いかけました😌
そして気がつきました‼️
わたしは
誰かと比べて勝負していたことに！
だから勝った人が羨ましくて
負けた自分が情けなくて辛かったんだって🥺
わたしが勝負をして味わいたかったのは
誰かの敵に勝つことではなくて
「過去の私からみた現在地を知る」ということ。
相手がいてくれるからこそ
その結果から、自分の現在地を知ることができて、過去の自分からの進み具合が視覚化されて、確かに進んでいることを実感できて、本当は嬉しい感覚になりたかったんだってこと。
そこを見ずに、結果ばかりに囚われてしまったから、辛くて情けなくて勝負から逃げてたんだなぁ〜💡
そう知ることができた瞬間✨
どんな勝負にも楽しんでチャレンジできる気がしてきて、ワクワクしてきました😆
同じ勝負をしても
見え方がちょっと違うだけで、こんなにも辛いことが楽しいことに変換されるなんて🤗
なんと素晴らしい〜😭
ということで今週のテーマは
「なりたいアジェンディストに向かってスタートする❣️」
「ワクワクを全身で感じよー💕」
にしました！
皆さんは
どんな1週間にしようと思っていますか？
今週もたくさんの
気づきと発見を楽しみましょうね〜✨🌼✨
私にとっても、あなたにとっても
最高の未来に繋がる今日でありますように🍀
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