おはようございます♪
今日は、またまた眠い朝で
寝坊助な私です😅
つい最近も眠たくて
１日を休日にしてお休みしたところ💦
前回は
「私は自由で良いんだー💕」と気づいて
安心して時間を自由に使えていたけど
今日は少し違う🥺
この間、あんなに寝たのに今日も眠いの？
と私を攻めてくる
自由で良いはずなのに
なんで攻めてくるんだろう🥺
最近の私の行動を振り返って
フッと思い当たることが浮かんできた🤭
今までは仕事の予定を
しっかりと予定帳に書き出して
計画的に順調に進めてきた📖
だけど未来設定をするようになって
「自由」という魅力的な言葉に出会い
仕事の予定も書き出さず
ずっと頭の中に入れたままで
忘れられない状況を作っていた🤭
それって脳は自由ではないよね🥺
ストレス溜まるよな😱
そうか、自由って心だけではなくて
脳も自由にしてあげないと😭
自分会議で、心と脳の意見を聞く時間を大事にして来たけど、「自由」の意味が少し違っていたかも知れない😱
自由の中に計画性があっても良いんだ✨
自由になるために
仕事の予定は八分目にする😊
急用ができても対応できる内容にしておく🥰
そうすることで
仕事をこなしたうえでも時間に余裕があって、自由な時間が自然と生まれる✨🍀✨
そうか❣️
ゴールを決めて１週間で振り分ける☝️
そして１日のすることをBaby Stepで落とし込む☝️
えー今更～～😅😂🤣
自由というフィルターを剥がせ
新たな気づきがあった
今日の朝会議でした✨🌸✨
あなたが目覚めた時は
どんな感覚がありますか？
わたしにとっても、あなたにとっても
最最高の未来に繋がる今日でありますように🍀
…・‥…・‥…・‥…・‥…
今の自分を変えたい人
迷いを減らしたい人
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