にんにく料理というのは食欲が増進するのでしょうか？それとも増進って使い方あってるのでしょうか？
にんにく料理をよく食べるよーになってから食欲が…食欲が…
食べても食べてもお腹が減ります。ひまなんで食べる時間がありあまってます。どうしたらいいですか？
とりあえず明日の昼飯は食べないでおこう。
我慢できるだろうか。
かなり今現在腹が減っている。
ちなみにちまたにはやるダイエット方法は信じない。自分には自分なりのダイエット方法があるはずだ。
3食しっかりとっても太らないとか信じない。2食のほうがやせると信じる。
夜何時以降に食べると太るとかも信じない。食べたから太るんだと。何時でも食べれば太る。気持ちの問題だ。人間、気持ちに左右されるだけだ。何時以降に食べたから太るとか思うから太るんだ。…言い訳だろうか。屁理屈だろうか。
運動を最近はじめた。
毎日走ることにした。
汗は少量かくもののやせない。でもやはり運動が一番やせることに間違いはないと。信じるしかない。
信じる、痩せると信じる気持ち、気持ちの問題だ。運動して一日二食、ビール二杯で痩せてやる。
ビール飲んでも太らないと証明してやる。