肩のプレス系3種目比較2024-05-07 16:16:27#ダンベル#姿勢#ショルダープレス#意外と難しい#ミリタリープレス#記事デザイン#Amebaオリジナルの記事デザイン#三角筋#体幹#肩関節記事をすべて読むパーソナルトレーナー尾島峻のアウトプットブログフォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0