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 ダブル台風

と聞くと

ブルー音符あーかいあかーい

赤い仮面のVスリーピンク音符

…と

脳内再生が止まらなくなる方…


オ・ト・モ・ダ・チ


さて…(-ω-;)

梅雨どきの台風接近

ジメジメシトシトムシムシ

に加え気圧の低下

体調不良信号点滅中な毎日

ですが

そなときこそ

軽く身体を動かしてみましょう上差し


朝ウォーキング始めました

ユラユラ日和店主tamaですが

悪天候でウォーキング不可のときは

家の中で朝ラジオ体操炎


あ、、ラジオ体操の放送は

そもそも朝でしたねアセアセ


とはいえ忙しない日常

その時間に合わせるのは大変なので

「アレクサ、ラジオ体操第1」

と命じて

好きな時間に行っております

…が


アレクサくん先日、何を思ったか

「ラジオ体操第1スワヒリ語

を流してきました滝汗


ピアノだけでなく

民族楽器的な鳴り物も入り

面白いのでそのまま実行したおかげで

「イチ、ニ、サン、シ」

は、スワヒリ語で

「モジャ、ムビリ、タトゥ、ンネ」

であることを学習できましたニヤニヤ



まあ、、それはいいとして泣き笑い


お手軽でいつでもどこでもできる

ラジオ体操

子どもとお年寄り

だけのものじゃないですよ指差し



もちろん

ユラユラ日和の施術

梅雨バテに効果大(コレ大事)



というわけで7月の予定です

 

【出張リラクゼーション】

 

7/15(水)18:00~20:00

三本柳地区センター

 

7/21(火)13:00~15:00

柿の木カフェパーシモン

 


注意毎月第3火曜水曜に行う

出張リラクゼーションですが

曜日の並びで

今月は水曜日の三本柳が先になります

のでお気をつけください!


また、サロンの方は

7月前半の火・水・金

ご予約が取りやすくなっておりますびっくりマーク


本格的な暑さが来る前に

お身体を整えておくのもよいかもOK


ご予約、お問合せは

下記メールアドレスやSMS、DM等で

お気軽にどぞルンルン



オマケはさわやかに初夏の花々



植物に覆われた小径の紫は


スカビオサ



紫のケシは高貴な感じ



メレダイヤのアクセサリーのような

ノコギリソウ



スモークツリーがめっちゃスモーク爆笑



メドーセージと

一心不乱に働くクマンバチさん



ジギタリス



ベンチからのぞいている

不思議な形状のこいつ


このままブローチになりそう



トウダイクサ

だそうです(by Google先生)




花と緑溢れるここはどこかといへば



須坂市のガーデンショップ



ガーデンソイルさんのオープンガーデン

でしたおねがい


併設のカフェは

この時間もうCLOSEだったので

おいしそうな写真はありません

あしからず滝汗



梅雨のモヤモヤをスッキリ晴らして

夏を楽しみたいですねパフェトロピカルカクテルカクテル


 


 ★お知らせ★

【出張リラクゼーション】
7/21(火)13:00~15:00
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※ユラユラ日和のご利用は初めてなので、どうオーダーしていいかわからない…というお客様でも安心のスペシャルコースです

※お客さまのお疲れ具合やご希望に応じて、ボディケア、リフレクソロジー、ヘッド、フェイス、ふくらはぎオイル、骨盤調整などのメニューからお一人お一人に合ったオリジナルコースを組み立てます

 

 

 

心から寛げるリラクゼーションサロン

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長野市若里1-15-11 ホームシティ荒木105

 

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 ここ信州でもようやく

梅雨らしい空模様になってきましたが

みなさまいかがお過ごしでしょうか


梅雨どきの重だるさは

ユラユラ日和のボディケア

リフレクソロジー

スッキリさせてくださいねウインク


と、、

営業用ブログの体裁を整えたところで

今回は雨の日こそ家で楽しみたい

読書のお話


自然の中での信州の風景など

まるでアウトドア派のような

拙ブログではありますが

ユラユラ日和店主tama

三度の飯より読書好きな

生粋のインドア派でございますので

誤解なきようニヤニヤ



先日も長編の物語を

じっくり読みたくなり

my積読コーナーから厚めかつ上下巻の

こちらをチョイス

 

 

本格ファンタジー久しぶりだな

中学生に戻ったような気分で

わくわくしながら読んでいると


え?マーカーがひかれてる??

 

 

こんな感じで

ピンクのマーカーがガーン


そこだけかと思いきや

数ページごとに何ヶ所も

一冊まるまる謎の()とラインが…



B〇〇K・〇FF(伏字になっとらんw)

で購入の中古本

多少の汚れは仕方ないにしても

一冊まるまるの蛍光マーカーガーン

買い取るなよぉムキー


売りに行ったとき

外の汚れで買い取り不可と

返されたことはあるので

(汚れに気づかず持ってっちゃったんだよータラー

チェックはしているのだろうが

中まで見ないんかなガーン



まあ、読めないことはないので

気にしないように読み進めましたが

数ページごとに出てくるマーカー

なにがイラっとするって

意図が不明なんだよ笑い泣き


特に重要とも思えないし

難しい言葉というわけでもなく

線と()の関係性も謎


国語のテスト問題用か?

はたまた

次の買い手に向けての暗号か?

一冊通して

なにかを訴えようとしているのか?


と、、

集中を削がれ、イラっムカムカ

 


線の引き方から見て

子どもが書いたっぽいので

「気になるところに線を引こう」

という宿題だったのだ


という、勝手な結論を導き

気にしないようにしました滝汗



まあ、自分の本に線を引くのは

なんら問題ありませんが


それを売るなよぉ

そして

買い取るなよぉ(2回目)

そしてそして

中見て買えよぉ(自分)



イラっとしながらも読み終わり

下巻もこんな感じかと開くと

幸いなことに汚れひとつなくキラキラ


別の人が売ったものか

同じ人が飽きたのでやめたのか

は知りませんが

ストレスなくガンガン一気読み


もちろん作品としては

子どもでもおばさんでも楽しめる

王道ファンタジー

伏線回収しまくりつつ

余韻の残る読後感の

完成度高い小説でございました♡



イラっとした話だけではなんですので

先週訪れた「ぼくたちの植物園」

(正しくは戸隠森林植物園

初夏の様子で爽やかになりましょう


 

この時期の主役は

 

 クリンソウ

 

 

池の周りを彩る

 

 ヒオウギアヤメ





クルンとしたフォルムと

よく見ると星のような小さい花の


ヤグルマソウも目を引きます



足元を見ると

 

 イチゴになりかけのヘビイチゴ


 

 アートのような葉っぱ

(名前知らず)


 

前回訪れたときは

可憐な白い花を咲かせていた

サンカヨウはすっかり姿を変え

実になってましたびっくり


生き物たちもね

 

 ブルーが美しいエゾイトトンボ

 


蛾が嫌いな人は閲覧注意注意

(私も大嫌いですが

その美しさについつい撮ってしまった)


↓↓↓


 オオミズアオ


そして池の主役といえば


モリアオガエルの卵爆笑



 ちっちゃくていっぱいあるので

雑魚キャラ扱いでかわいそうな

 ズダヤクシュ

よく見るとかわいいではないか


 

 大好きオダマキも見頃でした

 


爽やか植物園で

イライラがスッキリしましたねキラキラ


結局アウトドア派みたいに

なってしまいましたが

晴耕雨読ならぬ

晴撮雨読もしくは晴歩雨読

インもアウトも

どちらも楽しみたいですねニコニコ



 (はい、もちろん仕事もします)

 


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 6月も半ばを過ぎたところで

松代や千曲市では

あんずの出荷が最盛期!との報が


以前あんずの花見の記事↓『桜の前にあんずの里へ』長野市のリラクゼーションサロンユラユラ日和のブログへようこそ店主の趣味や日々のよしなしごとなど営業情報以外の話題も綴っておりますサロンの基本的なご案内はテーマ…リンクameblo.jp



‘‘実がなる収穫時期の光景を

見てみたいものだ

毎年思うのですが

その頃には忘れている…というね泣き笑い

今年は覚えていられるかな’’


と、書きましたが

いや~~~忘れてましたね笑い泣き



とはいえ

自宅の周辺の民家や

小さい畑などでも

あんずは栽培されているので



ウォーキング中

道端に落ちていたりするのを見ては

「もったいないなあ

言ってくれれば採りに来るのに」

と思っていたわけですが(図々しい)


念ずれば通ず上差しです


先日近所のおばちゃんから

あんずいっぱいあるからもらって

と電話が!


いそいそともらいに行ってきました口笛


しかし、、、3kgびっくり

ひとり暮らしには多すぎるよーアセアセ



これは、梅仕事ならぬあんず仕事

保存食づくりに勤しみます


まずは定番のあんずジャム



母や知人へのお裾分け分も作っても

まだこんなに余る滝汗



ちなみにジャムは

色や味をスッキリさせるため

グラニュー糖を使うのがセオリー

ということは

もちろん存じておりますが

あえてのてんさい糖使用


色は暗いしムダにコクがありますが

(写真は明るく加工してますタラー

ヨーグルトにめっちゃ合うんだよよだれ


自家製ヨーグルトに自家製ジャム

なんか「ていねいな暮らし教」の人

みたいじゃんww


自家製パンと自家製クラッカー

にのせて

優雅なモーニングを演出ニヤニヤ



余った分は

細かく切って冷凍庫へ

スムージーにしたり

カレーとかちょっと酸味が欲しいときに

入れたりしてもいいかな、と


10個くらいはコンポートに


自家製ヨーグルトを添えて

優雅なティータイムを演出(またこれ)


もうね、、

ヨーグルトがすすむくんだよ笑い泣き


コンポートから出たシロップは

水割りや炭酸割りにしてもグッ


 (紅茶にジャムを入れて

ロシアンティーにしてもうまいっす)



この、あんず

最近は生食用の甘い品種も出てますが

産地以外にお住まいの方は

生のあんずに触れることは

あまりないかも?


私自身、横浜にいたころは

あんずはジャムなどの加工品か

ジェラートやゼリーなど

スイーツのフレーバーのひとつ

という認識でしたが


あんずは

疲労回復効果のある

クエン酸などの有機酸

抗酸化作用のあるβカロチン

のほか

食物繊維、カリウム、鉄、ギャバ

なども多く含む健康食品キラキラ

美肌等アンチエイジング効果

期待できますキラキラ

もりもり食べるぞーーー!


と言いたいところですが

自分で作ってみるとよくわかる

ジャムなど加工品の砂糖の多さ

(強調のため倒置法)



日頃の料理に使う量とは

まさにケタ違いゲッソリ


甘いものを極力減らしている

いまの自分には敵でしかない泣くうさぎ

のですが

一日のスイーツ枠を

全部自家製あんず加工品に使えばいいや

幸い買い置きのお菓子とかもないし


そしてその分体を動かす炎


朝ウォーキング始めました、の図

北アルプスの雪も少なくなりました



ピカピカの水田も

この季節の朝ならでは




梅雨の合間ではありますが

なるべく外に出て体を動かし

自家製あんずスイーツを

もりもり食べたいと思います泣き笑い

 

みなさまもお店で見かけたら

あんず、お試しくださいねウインク



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梅雨入りといいつつ

このところ過ごしやすい日が

続いております信州ですが

みなさまの所はいかがでしょうか



 さて、前回は

毎年花の名前を覚えなおしている

というお話でしたが

これは知ってますよ



バラ( •̀ω•́ )✧キリッ


…だれでも知ってる、、てか滝汗



ちなみに

タイトルはトシちゃん(田原俊彦)の

1982年のヒット曲よ

(知ってる人は同世代認定)



でも、ひと口にバラといっても

品種はいろいろ

これはクイーンメリーで

こっちはアールグレイでペラペラ

(紅茶やん)

とか

言えたらカッコイイんですけどねー

ムリムリおいで


なんでも世界中あわせると

数万品種あるそうなので

秒であきらめた

ユラユラ日和店主tamaでございます



先週訪れたこちらの公園

今年はバラも開花が早く

もう色あせてしまったのもちらほら

ですが

ちょっとドライなのも

アートっぽくてよいではないかニヤリ



みずみずしいひとたちは



もちろん美しい



色とりどりのバラのなかにあり



バラ以外の子たちも大健闘(?)


静かに俯くホタルブクロ



かわいいカモミールたち



このネオンライトのように光る子は

なんでしょ??



バラのふりしたタチアオイひらめき



この「毛」っぽい子は昨年覚えたぞ

クロタネソウ



これはもはや花ですらない

(おいしそうよだれ

 


それにしても美しきバラ♡



主役たちを

しばしご鑑賞くだされたし


えもいわれぬ色と形



双美人と名付けた子たち




カモミール背景二選



高貴な色のこの方たちは



ツボミも品がありますな


それにしても



「紫のバラ」ときたら

「の人」を付けずにいられないのは

私だけではないだろう



(わからない人『ガラスの仮面』読んでね)



黄色系に白系と



ほんとに色とりどり



赤にもいろいろ


この子は「安曇野」って書いてあった

なんと覚えやすい名前グッ



この、バラ祭りの公園



さて、どこでしょう?



ご近所のかたはもうおわかりですね



はい、その通り

中野市の一本木公園でしたひらめき


 

この季節は

市内あちこちでバラが見られる中野市

「市の花」は当然バラなんだろうな

わが(?)横浜市と一緒だな♪

と、勝手に親近感を抱きつつ

それでも念のため調べてみたら

中野市の「市の花」は…


シャクヤクでした泣き笑い



変なオチですみませんタラー



ユラユラ日和はあいかわらず

のんびり営業しておりますニコニコ


 


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最近とみに記憶があやしくなり

同年代知人との会話が

「あのドラマのあの俳優さんいいね」 

 「前あれに出てたあの人ね」

「あれってあれがあれするあれだよね」

、、、、と真顔

固有名詞ナシのことが増えた

(なぜか通じている)

ユラユラ日和店主tamaでございます



かねてより申し上げているように

花の名前はそれ以前の問題タラー


考えてみたら

季節ごとに咲く花

年に一回しか会わなかったりするので

そりゃ忘れるでしょ(言い訳)


毎年新鮮な気持ちで

花の名前を学べるって

ステキですね!(開き直り)

 


というわけで

記憶に定着した貴重な植物


 ヤマオダマキ


 

 マイヅルソウ

出迎えてくれるのは


こちらも夏の定番スポット

信州大学志賀自然教育園



 前回の田ノ原湿原に行く前に

ちょっと立ち寄ってみました



「教育園」ですので

がんばって学びます( •̀ω•́ )✧

 


似ていて紛らわしい小さい子たち


 ベニバナイチヤクソウ

 


 ツガザクラ

 


 ウラジロヨウラク

 


 ヒメシャクナゲ

 

…だそうです

(違っていたらGoogle先生のせいです)


これは特徴的なのでちゃんと覚えた

 イワカガミ

 


 オオバキスミレ

 


このなんだか高貴な感じのはなんだろう

 と、調べたら

昨年覚えたはずの

ゴゼンタチバナでした滝汗


そうそう、これこれ

 

花が咲いていればわかりますよ

 

 

今年でしっかり定着(なのか?)


 

 ツクバネソウは覚えてた

 白い子はツマトリソウ



そして

今回初めてお目にかかった

なんだが強烈なビジュのこいつ

 キイロスッポンタケ

 

強烈な臭いを放つ

と、説明にありましたが

このときは感じませんでした

(ハエ的な虫はたかってたけと)

こいつはたぶん忘れないでしょう



という感じで

脳が学び疲れたので( ̄▽ ̄;)

栄養補給は…こちらも定番


 

志賀高原山の駅内の

大勝軒特製もりそば

 

 弱った脳に糖質が染み渡ります泣き笑い



Google先生に頼らずに

高原の花の名前をスラスラ言える日が

いつか来ると信じて

今年もがんばって学びます


(山を歩ける体力のあるうちに

その日が来ますように)

 


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