2024
日曜日は 合気道に出稽古 その後 空手
結界について 説明
今日は ばたばた・・してたなあ・・
いま ひとつ 気が付いた + 追記3/11
朝から合気道に出稽古
今日の 気づき・・は 特に無かった
チベット仏教・・
今日は 参加生徒に合わせて 練習・・の巻