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  12/1 今年もあと1ヶ月　駆け足で時が過ぎてゆきます
• 11/30　月末である　今日は合気道の出稽古
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  11/29 仙台 空手教室　 ２ヵ年計画
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  癒される時間　　空手とは全く違う題名からスタート
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  11/27 仙台 親子で空手　空手の話題ばかりでは飽きる
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  11/26 仙台 親子で空手　本
• 11/24 仙台 親子で空手　　形の分解
• 11/23 仙台 親子で空手　　会議に参加
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  11/21 仙台 空手道場　自分の習い事
• 合気道出稽古　審査日決定　稽古での・・ひとコマ
• 昇級審査リハーサル　続・々・トランプ氏アジア訪問
• 11/1７　仙台 親子で空手　合気道出稽古でのひとコマ
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  稽古のひとコマ：続トランプ、アジア訪問
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  11/14 仙台 親子で空手　トランプ氏アジア訪問に思う・・
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  仙台 空手　合気道出稽古　続続どんぐりコーヒー
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  11/12 仙台 親子で空手　今日の稽古
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  11/11 仙台 親子で空手　形
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  11/10 仙台空手　続どんぐりコーヒー
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  11/9　出稽古メモ　　
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  11/7 仙台 親子で空手　今日の稽古のひとコマ

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