昨日の晩ご飯
チンゲン菜・きくらげ・豚肉とふわふわ卵のオイスターソース炒め
もやしのピリ辛豚味噌和え
野菜入りの揚げ蒲鉾
具だくさん豚汁（里芋・さつま芋・人参・こんにゃく・大根・ネギ・豚肉）
雑穀ご飯
やっぱり鉄のフライパンで炒めると美味しいですね
卵はマヨを少し加えて、先にふわふわに炒めてます
ごぼう入れるの忘れてました・・・・・
やっぱ豚汁には ごぼうがないとね～
でも、具だくさんで美味しかったです
さすがにどんぶり一杯の具だくさんな豚汁のお陰でお腹いっぱい
はち切れんばかりのお腹でした
実は、土曜の夜・・・・
またまたイカ釣り（エギング）に行ったのでした～
釣果は・・・・・
ちびっこ～い イカちゃん１パイ
でも初めて水イカ（アオリイカ）を釣りあげました
ちいさいので、リリース
大きくなって私の竿に帰ってきてくれますように
早く自分の釣ったイカを料理したいです
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