今日は少し筋肉痛が残りながら仕事。
特に左腿が張っててちょっと嫌な感じでした。
それでもしっかり仕事を終えて夜は昨日に引き続きランニング。
10㎞。
土曜日 ラン6㎞＋2時間ウォーキング
日曜日 ラン10㎞＋2時間ウォーキング
昨日 ラン9㎞
今日 ラン10㎞
と距離はそこまで長くないけど続けられるようになってきました。
今日は筋疲労もあってペースを上げようにも上がれなかったけど、
この疲労感がなかなか心地良い。
最終的に仕事とランニングで、
18,000歩。
明日も天気が良いし明日も引き続きアクティブ♬
と思っていたところに、
平日ナイトゲームの魅力的なスケジュールが舞い込んできました。
どの組み合わせも魅力的♬
仕事のスケジュール的に行くとしたら藤枝か清水になりそうだけど、
ナイトゲーム観戦を諦めてアクティブするのとの４択で迷っています。
もしかしたらすべてが嫌になって自宅でDAZNという５択目が出てくるかもしれないけど(。-∀-)
仕事しながら考えます。
OJA