ウォーキング201日目バックランジ9日目

朝活🏃🏾‍♂️

ウォーキング201日目、バックランジ20回3セット9日目

今日は6:00起床、、6:40からウォーキング🚶

自分らしく、良くするためなら柔軟に❤️😊

考動力（考えて！とにかく動く！前に進む！）❗️❗️

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