社会に対して目を広げると、眠りの特性には個人差があり、また生き物としての、人間としての限界があるので、ある程度以上の無理をするとかえってマイナスになってしまうということです。
仕事の質が落ちたり、ミスが多くなったり、身体や心の病気を起こしたりという結果を招いてしまいます。
このことを社会全体として考えていく場合、眠りの問題については、やる気や意志といったものだけで考えずに、呼吸をするとか心臓が動くとかと同じように、生命にとって重要な意味をもつ必要不可欠な問題として捉えてゆくことが大切です。
眠りに無理を強いるような生活や労働によって起こってくる問題が最近は多くみられます。