〈告知〉
8/29（日）13時 グループカウンセリングin 大阪 決定！
傷ついた自分をそのまま抱きしめてあげよう♡
傷ついた自分を責めていませんか？
最近気づいたこと。
無意識だったのですが
「傷ついている自分」を責めていることに気が付きました。
ずっとずっと、
「この傷ついた自分」をどうにかして変えたかった！
どうすれば変われるのか？
を求めてたくさんたくさんお金と時間を費やしました。
サロンメンバー❤️SNSチーム💕
でも、本当に求めてたことは
自分が変わることじゃなくて
傷ついた自分をそのまま抱きしめてあげること。
そのまんまでいいよって
言ってあげることだと気づきました。
「変わりたい！」と思って努力したけど
そして、たくさん変化はしたと思うけど
それだといつまでも
「今の自分」を否定し続けることになります。
本当にしたかったのは
今の自分をそのまま受け入れること。
これが自己受容か！と改めて気が付きました（笑）
自分のなかに「さみしい」を受け入れた時のように
「傷ついた自分」を受け入れることができて
なんだ、なんにも変わらなくてもいいんだなぁ～
と安心しました。
そのまんまの自分、
傷だらけで、怖がりで臆病でめんどくさがりで
おせっかいで熱くて、くそ真面目な自分を
たくさん抱きしめてあげたくなりました。
みなさんも傷ついた自分をぎゅーってしてあげてね!(^^)!
今日も読んでくださってありがとうございます💕
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今後の予定
・8/29(日)グループカウンセリングin 大阪
・8/29(日)グループカウンセリングin 大阪
・SNS活用講座(オンライン)
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