こんばんは爆笑

今年になって作ったおやつルンルン


おお〜

いい焼き色ウインク


おからパウダーのシフォンケーキ

冷凍庫に栗が…

ふわふわ全然いけるやんっと

店長言ってま〜すルンルン




材料

これだけ〜ウインク


混ぜて、混ぜて…


焼けた〜


はい

豆腐ガトーショコラ

出来上がり〜

ヤバい

美味しい〜酔っ払い




これもおからパウダー

きな粉

ココア

など…


クルクルまいて


バナナロールの出来上がり

フライパンで出来る

簡単おやつルンルン



全部糖質カットのおやつ

小麦粉一切使っていません

砂糖もほんの少し


でもヤバい

美味しいよ〜酔っ払い

だからと言って

食べ過ぎはダメだよね

気をつけよう〜滝汗