こんばんは

昨日仕事が終わりバタバタとスポーツショップへ車DASH!

ウォーキングシューズ買ってきました

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履けば履くほどどれがいいのかわからなくなる

でもチーフはサイズが小さいため欲しいものが限られてくる

早速帰ってウォーキング

やっぱり普通のスニーカーと違うと

そしてヨガマット

ストレッチに筋トレ

出来る時はやってます

年齢上がると健康を考えますね~

続くといいけどな~












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