誕生日頃に受けている健康診断。
延び延びになってしまったけどやっと予定をとり行ってみた。
昨晩は８時以降は飲食を控えたつもり。
夕方の散歩も一応、３０分位行った。
散歩後、帰宅するとオットがまだ飲んでいる。
つまみをうっかりとつまんでしまった。もう１０時過ぎだ。アワヮヮ～～
この所の暑さで早朝から目が覚めた。
普通なら二度寝するのだけど今日は起きることにした。まだ、５時前だ。
ニィニィのお弁当の用意をしながら、おかずやおにぎりのご飯粒を食べてしまいそうになる。
ハハ様の朝食のナスとゴーヤの味噌煮が美味しそうでついついつまみそうになる。
食後の牛乳を渡す時、のども渇いて一口飲みたくなる。
いけない、いけない、今日は血液検査だから・・・・何も食べられない。
朝食を抜きはきついなぁ～～。
日頃は空腹を感じないうちに飲んだり、つまんだりしているのだろう。
お腹が空いたなぁ～と感じても我慢することはまずない。
そんなわけで今日は、朝食を抜いて健康診断を受けました。
日頃、空腹を感じることって余りない生活ですが、
今日は、血液検査のおかげで昨晩の６時頃から何も食べないで我慢しました。（１０時頃うっかりオットの酒のつまみを口にしてしまいましたが）
病院から帰り、卵焼きやお野菜を食べる時にとってもハッピーな気分になりました。
これから、１日２食にして空腹の快感を味わうような生活をしてみようかなと思うくらいでした。
検査結果は血圧以外は良好でした。
寒くなって血圧が今以上に上がった時には薬を飲むようになるかもしれないです。
