プチポタ（１）

娘ちゃん、妻さんより早く起きたので、

ひとりで近所を散策しに。。。

風が強く、波がやや多め。

高校以来、○十年ぶり（？）に　この堤防に来ました。

（たぶん、昔からあったと思う）

釣りをしている人やジョギングをしている人が

結構いました。

明日からも早起きしようっと！！

パンに挑戦

先日、ドライイーストなるものを買って作る機会を待っていました。

ついにその日が来ました！

いつものように材料を先に揃えて、

こねて、こねて、レンジで発酵させて。。。

生地がふくらみました。

娘ちゃんと思い思いの形にして、

焼いて、、、。

それなりに、、、。出来上がり！！

（こねるのと、発酵させるまでにてこずり、

　４時間もかかってしまいました。）

味はまあまあ。

６０点！！

今晩の３品

ばばさんからもらったグリンピースときぬさやで作ってみました。

まずは、材料をひと通り揃えてっと。

①まめご飯

②野菜ジュースを使ったスープを作ってみよう！

③肉ねぎ生姜焼き

こんなかんじで出来ました。

味は全て好評！！

１００点満点！！