大分では県内一周駅伝がスタートしてますが、
昨日は当院をご利用くださっているＳ選手が区間２位と大健闘！
おめでとうございます！！
そしてＳ選手と仲の良いＧ選手が明日出走予定とのことで、
昨日ケアに来てくださっていました。
頑張って来てください！！！
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私の持論ですが、
いわゆる慢性肩こりや慢性腰痛は自分でコントロールできると思っています。
病院や治療院に通って無駄金を使わないためには何をすればいいんでしょうね(^^)
今日のバランスアップ体操教室は人数が少なかったので、
イスを使った肩こり腰痛撃退ストレッチや
血流をあげるための自家発電体操に切り替えてみました。
一種目終るごとに
「あ～、伸びるわぁ～♪」
っと溜息交じりの声が上がります。
普段使えていない、もしくは使っていない組織を意識して
伸ばしたり動かしたり。
毎日チョットした空き時間にやるだけで効果を実感できると思います♪
ご興味のある方は、大分中央カイロプラクティックセンターまで！
↓↓
０９７－５１３－４０４０
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その後は場所を移して自分の水曜トレーニング！
全１２種目ガッツリやりすぎて、終了段階でだる重…(－－)
でも頑張って１７時からは通常通りお仕事しましたよ～！
そして、週末の土曜日は１００回目を迎える日本クロカンの応援で、
朝から福岡に行ってきます。
終日お休みの予定にしていましたが、
高校生アスリートから予約の連絡が入ったので、急遽夕方までに戻ることにしました。
なのでこれまた急遽、夜のご予約を受け付けていますv(^^)v
ご連絡は下記より
↓↓
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最高の健康と最高のパフォーマンスをあなたに!!…Ｇｅｔ Ａｄｊｕｓｔｅｄ!!
大分中央カイロプラクティックセンターは、
アクティベータメソッド （ 神経バランスの調整 ）
グラストンテクニック （ 軟部組織のトリートメント・筋膜リリース・反復性障害 ）
キネシオテーピング （ 補強・保護、動きの修正など ）
を中心に、アスリート／スポーツ愛好者のサポートを行っています。
スポーツ障害、故障の予防、パフォーマンスの向上などなどは、
スポーツカイロプラクティック 大分中央カイロプラクティックセンターへ
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