静岡県藤枝市 焼津市 島田市
ズボラママがこぞってハマる！
ひとりでも褒められるパンが
完成する！
ゼロから始める
「褒め褒めパン教室」
はまいいくこです☺️
ブログを見てくださって
ありがとうございます♡
2024年も1月が
終わろうとしていますね。
今年こそは
怒らずに子どもとうまく
付き合っていきたい！
家事育児ばかりでなく
自分の時間もしっかり作って
楽しく過ごしたい♡
と思うけれど
実際には
学校が始まり
冬休み明けから
「早く用意しなさい！」と激怒！！
2024年がスタートして
いつもの日常が戻り
仕事に家事育児と
追われている毎日
特に土日は
朝昼晩3食のご飯作りと
掃除洗濯で家事に追われていて
どこかにお出かけしたいと
言われても
お出かけより
昨日のパパのワイシャツ
アイロンしなきゃ！
時間がないから
また今度ねと言ってしまう・・
毎日
子どもたちの遊び相手で
「ママ～これ見て～」
「こっちきて～」の
連続でヘトヘト
ママだって
お休みの日は
自分の時間を持ちたい♡
こんなお悩みありませんか？
・毎日が仕事・家事育児で忙しいうえに
お休みの日も子供の靴に体操服の洗たくで
自分の時間がほぼない！
・お休みの日のお昼ごはんがいつも
・家族や子供のために、一生懸命頑張って作っても
「また～カレー⁉」と言われてしまう。
作っても感謝されないし、褒めてもらえない。
これ全部
以前
私も悩んでいたことなんです！
毎日の家事育児に加えて
子どもの通園や習い事の送迎
パパに頼めそうなことも
全部一人でやろうとして
しんどいのに”大丈夫”と言ってしまい
自分さえ頑張れば
家庭は上手くいくと思っていました。
お休みの日は
もう少し朝ゆっくりしたいのに
子どもに
「ママ～おきて～おなかすいた」と
たたき起こされ
ご飯を食べている時も
途中で
おしっこと呼ばれて中断
再び
食べようと座ると
もう冷めきった
ご飯とお味噌汁を
かき込む食事
ゆっくり食事をすること
自分の思うようにいかなくて
それがストレスになって
あるときに
我慢の限界がきて大爆発！
夫には
”私がバタバタ動いて
呼び止められているのが
わからないの？”と
言い放つだけで
この人と
話し合うのは
時間と体力の無駄と決めつけていたんです！
家事や育児に
参加してくれないと
あきらめていたけど
心のどこかで
子供の話や
たわいもない話など共有したい！
夫といっしょに
育児の一歩を踏み出したい☆
一緒に子供の成長を
見届けたいと思っていました♡
本当は、子供にも夫にも
イライラせずに
鬼みたいな顔で怒るのではなく
笑顔でたくさん遊んであげたいし
お話を聞いてあげたい♡
そして、自分自身にも
”いつも頑張っているね”と
優しく労ってあげたい♡
そんな自分が嫌で
負のループから抜け出したい・・
何か始めたいな～と思っていた時
今お伝えしている
「褒め褒めパン」に
出会ったのです♡
私が出会った
「褒め褒めパン」とは
焼き上がりまで60分！
生地作りの時間が２、３分で
ワンボウル１つで作れる
カンタンな工程なので
仕事や家事育児で忙しいママでも
スキマの時間で楽しく続けられる☺
パンが焼きあがると、
パンの香りで
子供たちは
リビングでお絵かきしている手が止まり、
夫は2階から降りてきて
それまで別々にいた家族が
台所に集まってくる♡
自分で焼けるようになると
子供から
「ママ、あの星形のピザまた作って」と
リクエストされて、
夫婦の会話で
「パン作ったんだけど食べる？」 と
話すことが増え、
夫婦仲が良くなりました。
そして
パンが作れるようになっただけでなく
毎日のパン作りを通して
自分のオン・オフのメリハリがつき
家族との関係性も
大きく変わりました！
私自身、数年前までは
”お休みの日なのに
家事などやらなければならない”と
自分を追いこんで
ストレスを溜め込み思い
ひとり勝手に
落ち込んでいました。
しかし、
60分で完成するパンに出会い、
パンを焼くことで
リフレッシュが出来て
もう少し育児を頑張ってみようと
前向きになれる！
そして、
子供や夫の良いところを見つけて、
たくさん褒めたくなりました♡
今では夫も家事や育児を
してくれるようになり
自分時間を持てるように
なりました。
「家族に美味しい」と
言ってもらえて、
家族もママもにっこり笑顔
パンが作れるように
なったことで
こんな風に変われたのです♪
パンが焼けると
家族が
「ママが作ったの？すごい！」と
褒められて
こどもや夫から
「また食べたい！」と
リクエストされる生活に
憧れませんか？
毎日が忙しいからできない！
時間がないからできない！と
後回ししないで、
今年こそは
子どもといっしょでも
自分の時間を作って
好きなこともできるママに
なりませんか？
実際に
レッスンに参加された方から
ご感想を頂いているので
少しご紹介します♪
『かんたんに作ることが出来て
またパンを作りたいと思いました♪
子どもに
子どものやりたいことを叶えて
もらえて嬉しいです♡』
藤枝市 T様（2歳女の子のママ）
『このパン作り
かんたんでおいしいです☆
かわいいパンが作れて
嬉しいです♡
レッスンで
リフレッシュできました♡』
藤枝市 Y様
（7歳4歳のお子様たちを含めた
グループレッスン）
などなど
嬉しいご報告を
いただいています♡
私も本当に嬉しいです☆☺
そして
ただパン作りを教える教室でなく
お話して
少しでも
ママの心を軽くすることはできます☆
育児は
孤独に感じることもあるけど
ホッとする場所ここにありますよ。
お話聞くなら出来ますよ♪
私は 「子育てしている自分が好き♡」と
言えるママたちを増やしていきたい！
という想いでパン教室をしています。
パンを作りながら
ゆっくりお話しませんか☺
それでは
2月のレッスン情報です☆
【リクエスト多数のシーズンレッスン】
2月レッスン内容
＜レッスンメニュー 3種類＞※3種類の中からお選びください
①これぞ定番☆肉まん
②やさしい甘さ♡あんまん
③濃厚！生チョコまん
＜受講方法＞
①対面レッスン
②ZOOM・teamsを使ったオンライン
レッスン
＜日程・時間＞
・2/7(水） 10：00-12：30
・2/19(月） 10：00-12：30 満席になりました
＜受講料＞
対面レッスン 5,500円
材料込みオンラインレッスン 5,000円
（米粉とサイリウムの材料を
ご希望の方は
別途1,000円になります）
※アレルギーなどでご自身で材料を
揃えたい方はその旨をお伝えください
レッスン詳細・お申込みは
下記をタップ！
↓↓
レッスンでは
米粉パン作りに興味はあるけれど
上手くできるか不安でハードルが高い！と
思っている方が
「これなら私でもできる」と
思えるように
サポートしていきますので
一緒に楽しめたらうれしいです☆☆
最後まで読んで頂き
ありがとうございました♡
最後まで読んで頂き
ありがとうございました♡