一向に体重は減らないTamaで～す。
って、
生活変えてないので変わるわけないよね。
これで激減したら逆に怖いわ・・
昨日センター。
グランで最後、ルルベアップのディベロッペｘ2
、ルルベ5番で閉じてからそのまま
ディベロッペエカルテして
トンベ！
出た。
トンベがでたので注意はしたのだけれど
ルルベ、ルルベ、ときたら次もルルベしたくなる
のが人情というもの。人情？
頭では
そのまま！そのまま！
降りないよ～！
と思っていても
降りちゃうんだな～～～～っ
奇跡的に降りないでいても
今度はディベロッペが出来なくなる、という
Gバットマンみたくしちゃって。
問題はトンベ、なんだけど
結局、パの動きを思い描いてはいても
その動きのリズムがつかめていのが
問題なのでは？
と、さっき気がついた。
先日自分でも「オノマトペ」って
口走りましたが
これからそれでやってみようと思います。
そしてポワント。
この前からバーで片足のルルベアップｘ8を
やるようになりました。
練習にはなります。
立ち方も
体を乗せるのでは無く
真下に突き刺す
というのを理解してきました。
ただね、
8回もやると
重さでしんどい・・・
足首ガタガタしてきます。
足首が弱い ＜ 体重が重い
んだと思います。
やっぱ自分のためにも減らさないとだよ～ん
でも！
レッスン中には出来なかったルルベアップバロネドゥバン。
レッスン後の自主練で記録更新しましたっ
左 4回！
右 6回！
わーーーーーい！
嬉しくて大はしゃぎしましたっ！
鏡で確認してるんですけど
”出来る”ときはやはり
体の形が整っています。
少しずつでも前進です