こんにちは！大石道場のはやてです。
最近は試合シーズンがひと段落したので、改めて基礎的な所とチーム力を高める為の練習をしています👊
【基本練習】
最近ではチームごとに分けて練習をしています。
・気迫
・スピード キレ
・正確性
の3つの部門に分けて、それぞれどこのチームが1番出来ていたかを競い合っています。
この仕組みにすると、今までよりも更に集中力も増して全力で取り組めています☺️
チーム全体で勝つには、一人一人が手を抜かずに頑張らないといけません。
チームの為に！という気持ちは、自分自身の弱い気持ちにも勝つことに繋がりますね💪✨
【型】
型はレベルごとに分けて練習しました！
低学年の子もどんどん成長していて、
『見て下さい！』と自分から教わりにくる積極性もついてきています😊
指定型を練習する生徒も増えてきています！
ともえ先生がみっちり教えてくれるのでどんどん成長してます💪
更なる成長が楽しみです✨️
【組手】
組手では、改めてミット打ちから！
まずは動かない相手に当てられる事が大切です👊
一人一人の動きを見れるので、修正しながら打ち込んでいきます。
最後はチーム戦で盛り上がって終了！
良い技も増えているので、引き続きレベルアップできるように頑張ろう😊
今回は以上で終わります。
いつも読んで頂き、ありがとうございます😌