これまで、子育てについて子供から責められる親の対策を4回にわたりお伝えしてきました。


親を責める子供たち①どういう状況?

親を責める子供たち②親の対応

親を責める子供たち③親に出来ることは?

親を責める子供たち④親に出来る具体策


さて、今回からは、「親のせいで自分はこうなった」と親を責めたくなる子供は、今後どうすれば良いか…

そこをお伝えしていきます。


子供が「自分の生きにくさは、親の子育てに原因がある」と知るのは、おそらくは、何らかの心理学の本か、カウンセリングなどを通してのことでしょう。

「この生きにくさは、自分に原因があるのではない!」と知ると、心は一気にラクになりますよね?

その後、怒りや寂しさなどが湧き出して来ませんか?

それはあなたが、これまで感じないように押し込めてきた感情です。

ようやく出始めてきたその思いを、再び押し込めたりしないでくださいね。

押し込めたものはお腹の底にいつまでもくすぶって、知らないうちに大きくふくれあがり、ますますの生きにくさとして現れます。

「ほんとうは、寂しかった、怖かった、苦しかった…」

気持ちのままに、そのことを感じてください。

その感情は、あなた自身。

丸ごとのあなた自身を否定せず、しっかり感じてください。

この段階で、大部分が癒されていきます。


しかし、その途中で留まると?

「親のせいで…」と、恨みばかりが自分の中で渦巻いたり、

心理学や子育ての本を差し出して、親を責めたり、お説教したり。

でも子供の生きにくさは解消せず、親はただ傷付くばかりです。


押し込めていた感情を知る。

ここまでは、決して間違いではありません。

でもここから歩みを進めるからこそ、「親のせいで…」を越えるのです。

何をすれば、ここを越えられるのでしょうか?

次回に続きます。


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