笑顔を引き出し人生の流れを変える専門家
フォトセラピスト
真由です。
時間に余裕がある時には、
気になっているカフェのモーニング巡りを
楽しんでいます。
この日は
新宿にあるベーカリーカフェSAWAMURAへ。
オシャレな空間です。
通勤時間帯で外は慌ただしい中、
時間を気にせず、
ゆったり朝食を味わえる
心地良さ
が好きです。
健康には自律神経を整えることが大切だと
知っていたものの
この半年内でストレスから体調を崩して
しまった私。
ストレスを溜めないことが健康には一番
大切だと身をもって実感しました。
だから、私のストレスを溜めない工夫が
心地よいことを選択する
ことなのです。
ここのモーニングに出てくるパンは、
モチモチしていてホント美味しい!
幸せを感じられる瞬間です^ ^