明日から6月。
今月といえば、
●乳がん全摘して丸5年
。。あっという間に5年が過ぎた、です。
術後にワコールリマンマでパッドとか、専用のインナーを買って使っていたのですが、だんだん体型の変化でパッドが合わなくなり、今はユニクロのブラタンクトップを愛用中。術側のパッド部分は何も入れずパカパカ状態（誰も見てない、だろう。。）
●扁平苔癬で口腔外科診察
熱い
辛い
味が濃い
柑橘系、炭酸系の飲み物
チョコレート系（金属アレルギー）
。。食べ物を極力たべないようにしています。
アズノールでこまめにうがい。
（口腔外科で多めに処方してもらう）
本当に少しずつですが、口内炎がマシになってきている感覚はあります。
●緑内障なりかけの眼科通院
ドライアイで毎日4回ムコスタ点眼
眼科でほぼ毎回逆まつげを2、3本取られて、涙目🥹
●キッチンリフォーム無事終了
在宅でのリフォームは、意外に気疲れする。
工事中はガスが使えず、カセットコンロが大活躍。
初日、職人さん達への差し入れのタイミングが分からず、ワタワタでした。
2日目、飲み物（水、麦茶、アクエリアス）とちょっとしたお菓子を段ボールに入れて、お好きにどうぞ状態に。
3日目、お菓子の種類を2種類にし、チョイス形式へとアップデート。
今回の職人さんたちには、ブラックサンダーとかのクッキー系のお菓子とアクエリアスが人気でした。
新しいキッチンにはビルトインの食洗機をつけたので、皿洗いがとても楽になりました
●その他
5月に入り紫外線がとても強く感じるので、日焼け対策を今まで以上に気をつけていきます。
（帽子、サングラス、フェイスカバー、アームカバー、日傘、足首上まである靴下）