いやはや、今年は予想に反して仕事が忙しくなってしまい…
せっかく治りかけていた不眠が再発。
気分が高まって眠れないんだよね。
前回の不眠のときは、
眠剤を処方してもらったり、
ストレスを緩和する為に、夜にお出かけしたりしていたんだけど…
今回は、夜のお出かけをする時間がまったく取れない。
一週間のうちに3日以上は接待が入り
出張が、以前にもまして多くなってしまっている。
今年は、既に40回ほど飛行機に乗っている事を考えても、多すぎだ。
新幹線の出張も数えれば、おそらくは週一以上は出張している計算になる。
お店の娘にも、もう忘れられてしまっているだろうな…
さてと、これからまた那覇に出張だけど
それよりも、どうやって不眠を克服するか
そろそろ真剣に考えよう。