D21 高温期8日目

おはようございます

今日の基礎体温は

36.79℃でした

外気温って基礎体温に

影響するのでしょうか

このグラフを見ると

0.1℃くらい違います

上がったり、下がったりで

気分も上がったり、下がったり

今週期はただのリセット待ちの

高温期なのですが

やはり基礎体温がガタガタだったり

低温期に低めの体温だったりするのは

気になってしまいます

今日から高温期も折り返しなので

後半は気にせず過ごせるといいなぁ