ポンコツの左肩がまともに動かせないので
脚のトレーニングに没頭中の筆者です
負荷を掛け過ぎてしまい、数回太ももが攣りそうになりましたが
とても良い刺激となりました
先日『少しは速く走れる様になったかも？』と坂道ダッシュしてみましたが、めちゃめちゃ遅い
（気のせいでした🐢…）
（気のせいでした🐢…）何をやっても中途半端な筆者ですが、、、
『継続こそ力なり
』をモットーに頑張ります
』をモットーに頑張ります
休息も大切だよ…ムニャムニャ…
（気のせいでした🐢…）』をモットーに頑張ります休息も大切だよ…ムニャムニャ…