おいらのブログ

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27Jun
- RABBIT BAGEL・・・
  先週、マルクラで手に入れた「RABBIT BAGEL」。ちょっと時間が遅かったのか残りが少なくて選択肢は限られていたけれど、なんとか「胡桃メープルクリームチーズ」と「アールグレイアップルシナモン」の2つをキープ。ワタクシ、紅茶もりんご🍎も大好きだからアップル🍎の方は、食べる前からアールグレイの良い香りがしてそれだけでテンションが上がる。中にアップルのスライスが入っているけれど、個人的にはもうちょっとだけ量を増やして欲しいな、というのが本音（笑）。もう一つの胡桃とクリームチーズは、具材の主張が控えめでどちらの印象もちょっと薄いかも……。ヘルシーに食べたい人向けに、あえてこのくらいの量に抑えているのかな？？でも、ベースとなるベーグル生地自体はものすごく優秀。もちもち、しっとりしていて本当に美味しいこれなら、次はプレーン（ノーマル）があったらぜひ買ってみたい。シンプルにこの生地そのものの美味しさをじっくり味わいたいな。平日のOPENと同時に行ってみたら、もっと商品の品揃えがよくて選び放題なのかしら？？……って、現実的にはなかなかその時間には行けないんだけどね（笑）。
26Jun
- 今日はチケット当落の発表日・・・
  今日は、チケット当落の発表日。申し込んでいたのは「玉置浩二 with 故郷楽団 Concert Tour 2026 ファンファーレ!!」結果は……見事に当選やった！これで9月の楽しみがまたひとつ増えました。あの歌声をまた生で聴けると思うだけで、今からモチベーションが上がります。。でも、これで満足している場合じゃない。今年も年末のディナーショーには絶対に行きたいから、ここからが本番。チケット代にディナーショー、推し活を全力で楽しむためには、予算確保が絶対条件。賢くやりくりして資金を作っていきますかね（笑）。
25Jun
- いっぱい食べました…
  サウナを満喫し…100g増で帰ってまいりました(笑)ジム行ってきたけど、カロリー消費できたかなぁ⁇
24Jun
- 健康診断終わりで…
  8時30分から健康診断…案の定、体重増加してました…しかも便秘中だから、きっとお便の分も追加されてるでしょう…まっ、健康診断終わったので、真駒内からバスに揺られて…やってきました。サウナ入って、ケーキ食べて、読書して…はぁー極楽
23Jun
- 明日は健康診断・・・
  明日は、1年ぶりの健康診断。ここ数年、毎年この同じ日に受けてます。……と、ブログを書いていて大激震。検便するの完全に忘れてた。今これ書いてて思い出した。やんなきゃ（笑）。トイレ行かなきゃ（笑）。今回は子宮頸がんの検査も一緒に受ける予定。転職前の職場と違って、今の会社は健康診断のオプションがちゃんと充実しているから本当に助かるこういう検査を受けるたびに思うけど、日本はもっと国を挙げて予防医学に力を入れたらいいのに。病気になる前に見つける方が、絶対に合理的。さて、今年の健康診断の個人的な目標は「去年より体重が増えていないこと」だったはずなんだけど……。結論から言うと、ちょっと無理そうです。今年に入ってから、ホントに全然体重が落ちない。よく「ある一定の年齢になると老化が一気に加速する」って言われているけれど、これがそのフェーズなのか。抗えない変化なのだろうか……。周りでもちらほら「再検査判定」を食らっている仲間が出始めているので、とりあえず私は再検査項目がひとつもないことを祈るばかり。終わったらいっぱいたべよ
22Jun
- 土曜日の名残・・・
  完全に土曜日の名残・・・。本日も絶賛、全身筋肉痛。土曜日にトレーナーさんにがっつりみてもらったジムの代償が、今日も残っている。特に二の腕が一番痛い……けど、これはしっかり運動した証拠（笑）。ポジティブ変換。。ただ、ワタシはかなりの反り腰なので、変な体勢でトレーニングをやると腰に負担が・・・。土曜日もトレーニングの1時間後くらい、ちょっと腰が痛かった……。筋肉を効かせるのも大事だけど、やっぱり姿勢も気をつけなきゃダメですね・・・要反省。そして土曜日は美容室にも行って、15cmくらい思い切ってカット胸あたりくらいまでに短くなって、さっそくシャンプーがめちゃくちゃ楽になった。自分の中では結構バッサリ切ったつもりだけど、これ、多分周りの誰も気づかないだろうな（笑）。カラーも完全にお任せして、気になっていた白髪も目立たなくなりました。良き良きあとは勢眉毛サロンにも行きたいんだけど、予約が取れず……。とにかく、土曜日は本当によく動きました。
21Jun
- 今日も満期日・・・
  じぶん銀行に続いて……今日も満期日今回は新生銀行。6ヶ月だけ預けていたお金。これは何かあったときのための「生活防衛費」の一部なので、あえて期間は短めでガチッと回していたもの。無事に満期を迎えて、手元に入ってきた利息は3,000円期間が短いとはいえ、ただ置いておくだけで3,000円増えるのはやっぱり嬉しい。この3,000円は何に使おうかなよし、来月京都に行くときのスタバ代にします（笑）。ちょうど桃の新作も飲みたい時期だし、旅先で季節の新作フラペチーノを楽しむ。ちなみに、次の定期預金の満期は7月にまたやってきます（笑）。
20Jun
- 平日より忙しい土曜日・・・
  今日は予定が詰まっている。まずは朝から休日出勤。「今日は」じゃなくて「今日も」でした（笑）。平日に残業をするのは嫌なので、あえて休日に出てきてサクッと片付けるのがワタシのスタイル。仕事を片付けた後は、そのままジムへ。本日はパーソナルトレーナーさんにみてもらう日。明日は確実に激しい筋肉痛でしょう（笑）。平日に筋肉痛を引きずると仕事のパフォーマンスに響いて辛いから、トレーナーさんにみてもらう日は基本土曜日と決めている。ジムの後は、なんと半年ぶりの美容室へ。カラーの予定だけど、カットもちょいとしてもらうか絶賛悩み中。あまりにも久しくカットしていないから、ぶっちゃけいつカットすればいいのかタイミングがわかんなくなってきた（笑）。でも、旅行に備えて、ちょっと切っておきますかね……。まあ、基本は美容師さんにお任せ。カラーもお任せ（笑）。ほんと女子力ありません。信頼できるプロに丸投げするのが一番合理的。美容室が終わったら、最後は食料品の買い出しと、来月の出張の準備。こなすべきタスクが山積みで、平日よりも忙しい土曜日になりそうです
19Jun
- 定期預金・・・
  待ってた定期預金の満期日じぶん銀行に預けてました。無事に満期を迎え、手元に入ってきた利息は……27,364円何もしなくても、ただ預けておくだけでこれだけ増える。確実な資産運用。というわけで、この2万7千円を軍資金にして、今月は温泉に行ってきます♨️。温泉♨️の計画を立てつつ、戻ってきたお金は、再び定期預金へタイミングが良いことに、前回よりもちょっと利率が上がっていた。次の満期には、39,206円の利息が付く予定ということは、これでまた来年も温泉♨️に行ける（笑）。
18Jun
- アールグレイ香るざくほろしゅー・・・
  期限切れになりそうなVポイント・・・。こういうポイントは、コンビニの新商品に投資・・・。ということで、ファミマの新作「アールグレイ香るざくほろしゅー」をお買い上げ袋を開けた瞬間から、アールグレイのめちゃくちゃよき香りが漂ってきて、この時点で期待値はマックス。「ざくほろ」とうたっているだけあって、シュー生地はしっかり固めのザクザク食感。……でも、ぶっちゃけちょっと小さいな（笑）。もう一回り大きくてもいいのよ、ファミマさん？で、肝心のクリームはというと……。あんなに開けた瞬間いい香りがした割には、食べてみるとそこまで強烈な紅茶感は感じられず。うーん、最初の香りが良すぎたから、ちょっと期待しすぎちゃったか。おいしい。おいしいんだけど……紅茶好きだからこそ、余計にちょっと物足りなさを感じてしまうのが本音（笑）。とはいえ、ポイントで賢くお得に、おいしくいただきました。ごちそうさまでした
17Jun
- 両親の離婚・・・
  母親70歳、父親76歳。ここにきてまさかの離婚・・・。ワタシの率直な感想は、これに尽きる。「今頃熟年離婚……もうこの年なんだから別居だけしてりゃいいのに。」元々両親（家族）とは疎遠なワタクシ。全て妹が両親の間に入っていろいろやってるみたいなんだけど・・・子供に手伝ってもらってしか離婚できないならするなっていうのがワタシの意見。夫婦の問題だから離婚したいなら離婚すればいいけど・・・今更離婚を求められる父親にも・・・離婚しても、子供（妹）の力が無いと生活していけない母親にも・・・話を進めておいて、今更「なにかあったら連絡するから・・・」と言ってくる妹にも・・・２回も離婚したワタシからしたら、なんだか納得いかない・・・（笑）巻き込まないでほしい
16Jun
- 2週越しのリベンジ・・・
  先週金曜日。待ちに待った、週一回の小麦🍞day。仕事が終わった瞬間、全速力で急いでパン屋さんにGOなぜならそこ、水曜日と金曜日しかやってないから、なかなかタイミングが合わない幻の店。先週も急いできたのに閉店してて、実はそれが2週続き。だから、着いた瞬間、「ヤッタ、開いてた！！！」って心の中で大歓喜。滑り込みで店内に入ったら、店員のお姉さんから「もう残り少ないんですけど……」って申し訳なさそうに言われたけど、そんなの全然問題ナシ。「先週も急いできたけど閉まってて、2週続きだったから、開いててちょっと残ってるだけでもう大満足です！」って、そのままお姉さんに伝えてみた（笑）。で、今回ゲットしたパンが……これがもう、大・ヒ・ッ・ト1個目は、オリーブとドライトマト。これ、すっごい気に入った柔らかいパン生地に、オリーブとドライトマトの酸味と旨味が絶妙なアクセント。これ、ワイン好きな人なら間違いなくワインにもピッタリなやつ。本当に気に入った、今すぐまた食べたい。もう1個は、確か枝豆とチーズ……だったかな？こっちも裏切らない美味しさで大満足。あー、でもやっぱりあのオリーブのパン、もう一回食べたいなー。よし、今週の金曜日も急いで仕事を終わらせて、また突撃しよう（笑）。
15Jun
- さつまいもの神さま…
  願いを叶えてくれました…さつまいも🍠のおやつ、出ないかなぁー？と思ってたら…徳島のお土産で、頂いたすっごいタイミング(笑)ペロリと美味しくいただきましたしかも、もーひとつもらったんだ食べたいけど、健康診断が終わるまで我慢
14Jun
- 給料コントロール...
  実はここ数ヶ月、密かにとあるミッションに挑んでました。それは、「4〜6月の給料をコントロールすること」結果から言うと……見事に狙い通り内に抑えきることができました去年よりも少なめにセーブできたから、自分の中では完全なる勝利。めちゃくちゃ達成感あります(笑）これ、なんのためにやってたかというと……そう、社会保険料対策9月からの1年間の社会保険料（健康保険や厚生年金）って、この4〜6月の給料の平均で決まる。ここで調子に乗って残業とかしちゃうと、秋からの手取りがガッツリ減るという恐怖のトラップ。去年はまさにそのトラップに片足を突っ込んでいたので（笑）、今年は「絶対にコントロールしてやる！」と決めてました。計算したら去年より平均が数万円下がってたから、今年の秋からは毎月の手取りが数千円、年間で言えば数万円レベルで浮く計算。ムダな固定費を自力で削ったぞーーこういう見えない努力、本当に大事。浮いたお金で何しようかなー（笑）
13Jun
- 4kg分の・・・
  玉ねぎ🧅4kg、買ってきましたしめて1,000円分。これが安いかどうかは一旦置いといて……。何がいいって、これ「切らなくていい」の。ゴミも出ないし、切るたびに涙が出るあのストレスも一切なし。しかも、買ってから「あ、中身が傷んでる…」っていうハズレに出会わなくて済むのも最高すぎるほんと、冷凍スライス玉ねぎ便利。毎日使うものだから、本当に助かる。これ、飲食店で出た「使いにくい部分の残り」らしいんだけど……スーパーで普通に買う玉ねぎより、なぜか甘くて美味しいお気に入りすぎて、すでに2回くらいこのお店で購入させていただいてて、これまでは毎回2kgずつ買ってたんだけど……。今回は、ついに4kgさすがに持って帰るの重かった〜〜（笑）でも、それ以上に毎日の料理がめちゃくちゃラクになるし、美味しいしで、本当に大満足。また消費した頃、買いに行けたらいいなー
12Jun
- 久しぶりの19％・・・
  生理もやっと終わったから、気合を入れて体脂肪測定結果は……やったーーーなんと、めちゃくちゃ久しぶりに20％切りました19％台やっぱり数字として成果が出ると嬉しい。この調子で、とりあえず「健康診断」が終わるまでは、なんとしてもこの数値をキープしたい。欲を言えば、ただ脂肪を落とすだけじゃなくて筋肉量も増やしたいし、何よりこの「下っ腹」をどうにかしたい……（切実）でも、現実はそんなに甘くないわけで。引き締めたい気持ちはある。めちゃくちゃある。……だけど、それ以上に食べたい日々激しい葛藤の真っ最中。や、でもここで甘えたらもったいない。とりあえず、健康診断の当日までは頑張ります
11Jun
- お土産いろいろ・・・
  最近、職場の方々からのお土産が大豊作。まずは、沖縄のお土産のクッキー。さらに、横浜お土産の定番・ハーバーと、鎌倉のお土産。そして、東京のお土産のNYキャラメルサンドまで。気づけば色んな名物が集まって、なんだかちょっとした旅行気分（笑）で、そんな嬉しいお土産たちに加えて、なんと今日は31のアイスまでご馳走になりました。（美味しくて一瞬で食べちゃったから、写真にはないんだけど……笑）それにしても、31のアイスを食べたのなんて本当に何十年ぶりだろう。というか、最後に食べたのって小学生の時とか、たぶんその次元（笑）しかも、今回はじめてラムレーズンのアイスを選んでみたんだけど、これがまた美味しくて。子供の時には分からなかった大人な味。みなさん、ご馳走様でした
10Jun
- 欲しいものが買えない・・・
  欲しいものがある・・・。MM6とサロモンのコラボリュック。MM6 エムエムシックスメゾンマルジェラバックパック Salomon XT 15 SB6WA0003 P5782 レディースコラボリュック刺繍ロゴ鞄カラー3色楽天市場これが、本当に買えない・・・。再販しても一瞬で売り切れる。画面の前で構えていても、全然太刀打ちできないんだよね……。どうすれば手に入れれるんだろう。ほしいなぁ。。おしゃれリュック。。自分への誕生日プレゼントにしたいんだけどなー。あきらめきれなくて、ひたすら再販情報をチェック中。
09Jun
- さつまいもが恋しい・・・
  最近、さつまいも🍠のお菓子が全然出ない。ま、時期じゃないから仕方ないんだけど。そんな中、先日ちょっとツルハに寄ったら……なんと「BALANCE POWER」のスイートポテト味を発見しかもお安くしてたので、迷わず2箱購入。実はワタクシ、カロリーメイトはちょっと苦手。でも、BALANCE POWERはしっとりしてるから好きなんだよね。小腹を満たせるちょうどいい量なのも、すごく良い感じ。あー、美味しかった。もう1個買えばよかったなー。さつまいも🍠の商品、もうちょっと出ないかなー（笑）暑い夏を通り越して、涼しい秋、早くきて。でも、冬⛄️は来ないで（笑）
08Jun
- 今年二回目の京都へ・・・
  7月は京都へ。思ってもいなかった、まさかの出張。なので、今年二回目の京都に行って参ります。さすがに1年で二回も行くとは思ってなかった（笑）でも、実は密かに行きたいところがあったので、ありがたく出張に行かせていただきます。仕事はしっかりやるとして、合間の楽しみはやっぱりこれ。とりあえず、また食べたいパン屋さんと、大福🫘。それから、美味しい西京焼き🐟が食べたい。うん、結局食べ物……（笑）でも、せっかくの京都だしね。美味しいものでエネルギーチャットしながら、暑い京都出張を乗り切ってこよう〜

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