体と心はあなたの資本❤︎
全身軽くなって若見え5歳を叶えるYOGA講師
ながえ みおです！
今日もご訪問ありがとうございます✨
先日、ご案内だけしてました
５月おそとヨガの会
詳細が決まりました♡
この時期だけのいい
空氣、目一杯深呼吸できる場所。
のびのびのびーーっとしましょう✨
☟
おそとヨガ@三神峯公園
□場所
三神峯公園⛲️近くの木陰にて。
□開催日
5月5日.12日.19日.26日
すべて日曜
AM9:15-10:15
□参加費
大人一人1,000円都度払い。
現金、PayPay OKです。
※高校生までは無料。
大学生からは大人料金。
□持ち物
ヨガマット、
敷物（ヨガマットの下にひく用）、
水分、動きやすい服、タオル。
※帽子、サングラス、日焼け止めなどは適宜。
□参加方法
専用公式ライン☟に事前に登録しておいてください☺️
※出欠のご連絡のほか、
雨天で休講の連絡などに使用します。
□その他
子連れもOK！
ただ、お子様にはお近くにいていただくか、
みていただく大人がいると助かります🙏
※５月から梅雨入りまでの
4回ほどを考えています。
都度、参加OK✨
ではでは
おそらの下で心地よい深呼吸✨✨
大地のエネルギーも
頂いちゃいましょう！
こちらはいつもの
スタジオレッスン。
暑いの嫌🤢
日焼けも避けたい😝
そんな人はどうぞこちらへ。
☟
『基本スケジュール』
アロマヨガ 毎週月曜、水曜日、金曜
婦人科系ヨガ 第四金曜
※春の行事につきやや変則的です🙏ご注意ください。
アロマヨガについてはこちら
※ご質問いただきました。
アロマの販売について。
販売は特に行ってません。純粋にいい香りを嗅ぎに来てくださいね♪
婦人科系ヨガについてはこちら
いずれも事前予約制、女性のみとなっています
さあ、体はみなさんの大事な資産。
たのしく体力づくりと参りましょ。
あなたにとっても
よい日になりますように
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