oimi's life：8歳と4歳男の子育児の記録 -13ページ目

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27Jan
- 《次男2m5d》予防接種・産後初の美容室
  昨日、次男の予防接種がスタートしました長男のときと違うのは、ロタも定期接種になったことかな。大変助かります…！結構高かったもんね、ロタ。長男のときの懐かしの記事▼『《2m1d》生後60日！予防接種』息子は31日生まれなので、月誕生日がない月があります。毎月末日が月誕生日ってことでいいのかなぁ。月誕生日は、サーティワンでダブルが31%オフの日だなぁとか思っ…ameblo.jp長男の赤ちゃん時代からのかかりつけであり、保育所の嘱託医でもある小児科へ。これまで乳児湿疹を診てもらっていた小児科は、たまたま休日当番医で受診したところに継続して行ってる感じなので、湿疹が落ち着いたら、こっちに来ようと思っています。湿疹が意外と長引いています落ち着いたら記事をまとめようとしていたら、あっという間に1ヶ月経ちました。こちらの小児科でも、乳児湿疹について聞きました。今日は、ステロイドを塗ってよくなっている状態だったので、この程度ならプロペトもしくは市販の保湿剤で、とにかく保湿して肌の表面をツルツルの状態に保ってくださいとのこと。ひどくなったら処方されているステロイドを塗って、しっかり治したら、また保湿…の繰り返しだそうです。やっぱりそうなのね。とにかく肌の表面を荒れてる状態にしないことが大切。早く乳児湿疹が終わると良いなぁ！診察が終わり、湿疹と予防接種についての説明を聞いている間、お膝に座らせて抱っこをしていたのですが、次男、そのまま寝ようとしていたらしく（普段は朝寝の時間）、「じゃ、やりますよー」と看護師さんが次男の顔の前で声をかけたら、ビクぅってめちゃめちゃびっくりしてましたあまりのビクつきに、看護師さんが逆にびっくりしてたよ。笑で、3本打たれてもちろん泣き、息が詰まりそうになって先生にトントンされて戻ってきました。笑次男、泣くとすぐ息が詰まって、唇青くなっちゃうんですよねわたしは、2人目だからか全然心痛まず←がんばれ〜と思って「だいじょぶだいじょぶ〜」って言いながら抱っこしてました。その後、別室でロタを飲み、30分待っている間にアウター着せてあげて、寝かせました。帰宅後も眠そうだったので、授乳だけ済ませてアウター着せた状態でさらに2時間くらい寝かせておきました。アウター神過ぎて、今後使えなくなるのが怖い…スワドルも寝ますが、今のところ置いたら30分くらいで起きるかな（夜は使用していません）。日中、眠そうにしてるときに、スワドル着せてから抱っこするのですが、何もしないときより入眠が早い気がします。でもやっぱり、今の季節“埋もれる感”が良いのか、アウターに軍配。スワドルでも長く寝てくれるようになるといいな…！副反応は特に見られず、よかったです。しいて言えば、よく寝ました。疲れたのかな。振り返ってみると、長男は予防接種で副反応出たことがなく、食べ物のアレルギーもなく、乳児湿疹も2ヶ月になる前にはきれいになっていて、健康面での心配事なくここまで育ってくれたんだなと思いました。次男も丈夫だといいなぁ。まずは、乳児湿疹…次回は4本＋ロタ。4週間後に予約してきました。がんばれ〜長男と同じ角度で写真撮っといた。＊予防接種の前の日のことになりますが、産後初、2ヶ月半ぶりに美容室に行けました！さっぱりショートボブに戻りました〜今までもショートボブだったけど、よりショートに近づきました。ホントはショートにしたかったけど、生え癖があって襟足がはねるので、伸びてきてもはねないように、ボブラインを残した感じです。ヘッドスパもしてもらってリフレッシュ時間的にカラーリングはできなかったので、またしばらくしたら行きたいな。カラーリング慌てなくても気にならないトーンに落ち着いてます。産前のわたし＆美容師さん、グッジョブ！毎回頭皮チェックしてもらえるのですが、まだ抜け毛は始まっておらず、むしろ一ヶ所から4本も元気な髪の毛が生えていました。笑これから、抜け〜再生まで見守ります。笑次男が湿疹でプロペト塗ってる＆眠いときめちゃめちゃ顔を横に振ったり顔を服に擦るので、今冬は全くニットを着られず（長男の頃もそうだったかな）、美容室に行くとき、久しぶりにニットを着ました。平日、次男と外出するときは、スウェット＋黒スキニー＋黒ブーティ＋黒ダウンという、犯罪でもするんかってくらい黒づくめの女と化しているので（そこにさらにマスクというね）、美容室行くとき、ベージュのニット＋ピンクのパンツ＋黒ブーティ＋茶のロングコートで、かなり新鮮でした。たまたま動きやすい＆着替えやすいダウンもスキニーもブーティも、黒だっただけなんだけどね…デニムのスキニーでも買うかな…ロングコートじゃなくて、ミドル丈のコート欲しいな…長男産んで4年も経つと、ママとして使いやすい→オシャレ優先に、持っているアイテムがシフトしていて、着るものに悩みます。考えているうちに、季節が変わりそうだけど。ではでは。
21Jan
- 《長男4y0m・次男2m0d》生活リズム
  長男4歳、次男2ヶ月。最近の生活リズムは、大まかにこんな感じになってきました。※目安になってはいますが、全然この通りではなくて、30分くらいは日々前後しますし、ねんねの時間はもっと前後します（浅い眠りを繰り返したり）。7:00 全員起床・夫・長男→朝食、朝の支度。・次男→授乳・スキンケア。・わたし→次男のお世話の後、朝食。8:30 夫・長男出発9:00〜10:00頃朝寝（抱っこ）10:30 授乳11:00 外出（買い物や散歩、用事はここで済ませる）〜13:30 昼寝①（アウター着たまま）・わたし→昼食、夕飯の支度、洗濯物畳んで片付け、掃除等、一日のやることをここで大半済ませる。13:30 授乳14:30〜16:00頃昼寝②（抱っこ）16:30 授乳17:30〜17:50 夫・長男帰宅18:00 夕飯18:30 授乳19:30 夫・長男・次男入浴、次男の洗濯次男、17:00頃から抱っこで寝たり起きたりの細切れ夕寝を繰り返し。みんな帰ってくる＆わたしも夕飯の支度があるので、なかなかまとまって寝かせてもらえず、入浴までの間、抱っこしてもらえたり、放置されたり、機嫌がよかったり悪かったりの繰り返し。20:00 授乳・次男就寝（だいたい20:40）21:30 長男・わたし就寝・わたし→起きたらシャワー（本当は布団に入る前に入りたい！季節柄妥協してる。）、洗濯23:00〜24:00 授乳3:00〜4:00 授乳夫と長男の生活リズムが決まっていることで、おのずと一日のリズムができてきました。次男は、機嫌良く過ごせる時間も増えてきたので、機嫌の良いうちは遊んでいます。最近、ベビーベッドに放置されると泣きますが、それ以外のところ（ソファ、ラグの上、ダイニングのソファ椅子等）に寝かせておくと、新鮮らしく、しばらく機嫌良くキョロキョロ、バタバタ、おしゃべりしているので、相手ができないときは、置き場所をちょこちょこ変えてごまかしながら、やることを済ませています。泣かせておくこともあります。眠くなったら寝かせるような感じですが、まずは夫と長男が出かけたら、眠かったー！やっと寝られる〜！って感じで朝寝タイムに入ります抱っこなので、わたしはあさイチ観たり、朝ドラの録画を観ています（めちゃハマってます）。昼寝は、家事を一気に片付けたいので、10:30の授乳を済ませたあと、少し遊んで、機嫌が悪くなってきたらアウター着せて外出→バウンサーに下ろして、がっつり寝てもらうようにしています。機嫌が悪くても、アウターを着せると落ち着きます！これ着たら出かけるって、わかるのかも。そこでだいたいやりたいことが終わるので、そしたら次のお昼寝はまた抱っこだけど、抱っこでもいっか〜と思える。すでに重い＆寝かしつけに時間かかっちゃうと腕がホント死ぬから、いずれ置いても寝てもらいたいけど。スワドルも届いたので、ただいま実験中です。BRILBE【正規品】楽天1位ベビーおくるみコットンスワドル赤ちゃんスリーパー安眠黄昏泣き寝ぐずり対策棉100% 有機コットン通気敏感肌静電気防止布団夜泣き対策新生児出産祝いベビースリーパースワドリング楽天市場2,480円夕方は、機嫌良く過ごせる時間が短くて、眠そうでかわいそうだけど、みんなが帰ってくるので、抱っこしながら家事。寝たり起きたりの繰り返し。抱っこ紐に入れることもあります。夕飯食べてる間は、ギャン泣きしなければベッドにいてもらったり。お風呂〜寝かしつけのスケジュールは、前のブログの通りで、とりあえずしばらく継続です。『《長男4y0m・次男1m24d》夕方のスケジュール、難しや。』夫と相談して、平日の過ごし方が少しずつ決まってきました。まず、次男が生後3ヶ月を迎える2月21日まで、夫が長男のお迎えをしてくれることになりましたありがたや……ameblo.jp次男の寝かしつけに時間がかかると、あまり長男と遊べる時間がないのですが、もともと遊ぶのはお父さんとのほうが楽しそうで、長男もあまりそこに不満はなさそう。「お母さんが次男の寝かしつけからちゃんと戻ってきて、その場にいる」というのと、「寝るときはお母さんと寝る」っていうのが良いみたいです。夜間授乳は、3〜4時間おきで2回。最近、寝言泣きなのか、授乳して2時間経たず泣くときがありますが、ここでは授乳していません。3〜4時の夜間授乳のときに、まとまった💩をすることが多くて（タイミング…！）、そのお腹の動きが嫌で泣くのかも。寝言泣きだとしたら、しばらく放っておきたいのですが、たまに長男が起きてしまって、わたしのほうに転がってきて「お母さんと寝る…」となってしまい、下手するとダブル寝かしつけが始まってしまうので、とりあえず抱っこします。夫には、「メンタルリープじゃない？」と言われました。そう、実は2回目のリープ中。感じるところはあまりないけど。夜間授乳が5時間おき1回のときもありましたが、基本は2回かな。そんな感じです。＊そういえば、産後60日ぴったりに、生理再開したっぽいです身体が回復したってことなんだろうけど、授乳8回してても生理来るんだな…とはいえ、ペーパーにつくくらいの超微量で、1日で終わったっぽいので、本格的に再開するのかは謎。長男の頃も、2ヶ月くらいで一回生理来たけど、その後は8ヶ月くらいまで来なかった気がする。あの頃は、食事制限して体重減っての完母だったから、その影響は結構あったと思うのですが、今回はどうなるかな…乳腺炎でメンタル崩壊してたあの頃…『《2m5d》生理再開？/なんで泣いてるのかわからない』まさかです(´；ω；`)2ヶ月を迎える前にようやく悪露が終わり、やっと妊娠前の下着をつけられるようになったのですが。昨日の朝方、軽く出血があり。。様子を見てい…ameblo.jp
17Jan
- 《次男1m27d》アウターが大活躍
  お祝いでいただいたプチバトーのアウター。めちゃめちゃ活躍しております週末は、家族で支援センターに行ったり（長男の頃は、生後4ヶ月〜だったのが、今は月齢のしばりがなくなったらしく、次男も入ることができました）、お昼に外食に行ったり、パン屋さんまでお散歩したり。サイズも今ぴったり着られるものにしてもらったので、ぶかぶかすることもなく。寒空の下、次男を連れ出すハードルがグンと下がりました長男の頃は、どちらかというとママコートとかダッカーが主流だった気がするのですが（今も？）、ダッカーをつけたり外したり、かさばったりという煩わしさがなくなったし、あとは、抱っこ紐から下ろしても、アウターを着せたままだと起きないという点においても、かなり助かっています。外食先ではソファ席に寝かせておけるし（ちゃんと隣で見守りながら食べています！）、家に帰ってきてからも、もう少し寝かせておきたいときには、そのままバウンサーに乗せて、少しチャックを下ろして熱がこもらないようにして寝かせておくことができます。さすがに足は出ないけど、手は出るようになっているので、体温調節はできてると思います。今日も、眠そう＆次の授乳までの間に家事片付けたいな〜と思い、アウターを着せて買い物へ行き、寝かす→帰宅してバウンサーで寝てもらっている間に昼食を食べ、夕飯の支度や洗濯物をたたむ等、やりたいことを済ませました。次男にとっては外気浴にもなるし、わたしは用事を済ませられるし、帰ってからも次男はぐっすり昼寝ができ（ちょっと起きてもまた寝ます）、わたしは家事を済ませられるという…めちゃ神アイテムアウターなのに、ねんねに使っていいの？ちゃんとベッドで寝かせなくていいの？と一瞬思ったりもしましたが、こういうところ真面目すぎて、長男の頃は苦労した。逆に、なんでダメなの？と瞬時に頭を切り替えて、一日に何度もねんねする今だからこそ、上手に使うことにしました。あったかくなれば使えなくなる、期間限定ねんねアイテムですが、あったかくなる頃には、次男も成長してまた違った様子になっており、生活リズムも睡眠時間も今とは全然違うと思うので、臨機応変にいきたいと思います。ちなみに、日中、授乳や抱っこで寝た場合、置けば5分で起きるか、置くことすらままならない次男ですたまに、たまーーーに奇跡が起きて30分とか。ベビーベッドはオムツ替え台と化しています。先日ブログに書いたスワドルについては、本家は高いので、安価なものをポチってみました。届いたら使ってみます。BRILBE【正規品】楽天1位ベビーおくるみコットンスワドル赤ちゃんスリーパー安眠黄昏泣き寝ぐずり対策棉100% 有機コットン通気敏感肌静電気防止布団夜泣き対策新生児出産祝いベビースリーパースワドリング楽天市場2,750円コメントくださったぴなこさん、きしえさん、ありがとうございました♡ちなみに、1歳姪っ子の、0歳当時のねんね事情について姉に聞いてみたら…姪っ子は、人見知りしない・泣かない・誰にでもすぐニコニコする、抱っこもさせてくれる、とってもかわいい女の子なのですが、それでもねんねはめちゃめちゃ苦労したらしくて、今までそんなこと知らなかったので、みんないろいろあるよね…！と今さら共感しました。笑あ、次男起きました。（今は授乳寝落ちで膝で寝てた）それではまた。
14Jan
- 《長男4y0m・次男1m24d》夕方のスケジュール、難しや。
  夫と相談して、平日の過ごし方が少しずつ決まってきました。まず、次男が生後3ヶ月を迎える2月21日まで、夫が長男のお迎えをしてくれることになりましたありがたや…寒いし風がすごく強いし雪凍るし、この地域はこの時期ホントにおでかけのハードルが高いので…かなり助かる。で、夕方。今週から、平日も沐浴からお風呂に切り替えているのですが、スケジュールが難しくて。18:00 夕飯・次男授乳19:30 夫・長男・次男お風呂20:00 次男授乳→寝かしつけ21:00 長男歯磨き・トイレ→寝かしつけでやってみているのですが。夕飯前、17:00台に授乳を済ませてみたら、夕方ぐずぐずなこともあり、20:00の授乳までもたない感じがあり、わたしが夕飯を食べ終わり次第、授乳することに。だいたい18:15くらい。お風呂は、とりあえず長男のスケジュールを変えないように、19:30から。19:20にはトイレ行こうねと、親の声かけを10分前倒しにして、少しでもスムーズに。先に長男の体を洗って湯船に入れ、夫も体を洗って、そしたら次男が呼ばれる。だいたい19:40。全身洗って3分くらいかな？湯船に浸かって、次男は終わり。またわたしが受け取る。長男と夫は、その後ゆっくり洗髪したりしてもらってます。今はまだ乳児湿疹が出ているので（身体にも）、全身くまなく観察して、薬を塗るところ・プロペトを塗るところ…と入念にスキンケア。ここでちょっと時間がかかる。20:00頃になり、寝室に連れて行って授乳して、そのまま寝かしつけ。授乳自体はどんなタイミングでも20分くらいで終わるんだけど、最近、授乳後そのまま寝落ちしなくなってて（げっぷしたいみたいで、寝落ちしても起きて唸り、縦になりたがる）、なんだかんだリビングに戻れるのが最短でも20:40くらいになる。夫と長男はリビングで遊んでて、短時間だけどそこへ加わる。21:00になったら、長男は歯磨き・トイレ。寝る支度が終わるのが21:15までだとドリームスイッチ2話、21:30までだと1話、21:30過ぎたら0という約束で動いているので、だいたい21:15には寝室に行くのですが（たまに、遊びたいから1つでいいと自分で選んでます）、寝室でドリームスイッチを観始めたら、せっかく寝かしつけた次男が起きてしまって起きない日もあったから、油断した…次の日から、リビングでドリームスイッチを観ることに変更して（長男はすんなりOKしてくれました）、観終わってから寝室に行ってみました。これでいけるか？と思いきや、問題点が。長男が、「お風呂はお父さんと、寝るのはお母さんと」と希望していて、その通りにしているのですが、そうすると…①わたしは確実に長男と寝落ちしてしまい、お風呂に入るタイミングを逃す→起きた頃には、追い焚きするにはお湯が冷め過ぎてて時間がかかるので、夜中にシャワーすることに…寒。つら。②次男の洗濯は、次男の入浴後にすぐ回すのですが、わたしたちの洗濯は、わたしが寝落ちすると真夜中になる眠。つら。→わたしたちの分は残り湯洗濯しているので、お風呂掃除も遅くなる。これ、「お風呂も寝るのもお母さんと」「お風呂も寝るのもお父さんと」のどっちかにしてくれたら解決するのですが（片方が寝かしつけしてる間に、片方がお風呂に入って洗濯を回し、お風呂掃除まで済ませられる。寝かしつけしてるほうは寝落ちしても問題なし。）、長男の意志固く…「寝るのはお母さんと」というのは、長男的に死守したいポイントのようだし、わたしも長男との時間が少ない分、そこは応えてあげたい。乳児湿疹が治れば、スキンケアは簡単なので、お風呂をわたしが担当して、夫に受け取ってもらってスキンケアでも良いのだけど、長男としては、夫とお風呂に入るのが楽しそうでもあり、そこも変え難いような気がする。悩んだ挙句、昨日は夕飯食べて授乳してから、わたしだけ先にお風呂に入るパターンにしてみたのですが、慌ただしくて結局湯船には浸かれず（スキンケアしたいしドライヤーしないと髪がはねるから、その分の時間も考えるとあまり時間ない）、シャワーで終わった…寒しかも、わたしが先に入ると次男は一番風呂じゃなくなる…まぁ、長男・夫と入っている時点で、もはや一番風呂というのかわかりませんけど。生後3ヶ月を過ぎ、わたしが長男のお迎えに行くことになったとしても、夫はお風呂タイムまでには帰ってくると言ってくれているので、今から作っていくスケジュールにあまり変更はないと思われ、まだまだ試行錯誤が続きそうです。ちなみに、「わたしが長男と寝落ちしない」がベストアンサーなんだけど、無理！絶対！上の子がいると、一日の始まりと終わりが自ずと決まってくるので、生活リズムをつくっていくのは簡単そうだなと思っていたのですが、細かいところに悩むこと多し。日々、皆さんのブログを遡って、同月齢の頃の生活リズムなどを参考にさせてもらっています。更新してないのにアクセス数が増えてたら、多分わたしです。笑＊お祝いでアウターをいただいたので、早速着せて買い物に行ったら、チャイルドシートで泣かずに即寝、買い物中はもちろん寝、帰ってきてからバウンサーにおろしたら、そのまま寝続けたので、今日もチラッとコンビニまで散歩して寝かせて、また帰ってきてからも授乳のタイミングまで寝てました強風＆道が凍ってて怖かった…これってつまり、あったかいのと、アウターがスワドル的な役割をしてくれてるってことなのかな？日中、抱っこ紐でのお昼寝が続いていたので（2人目あるあるは訪れない）、まさかのねんねアイテム到来に、心の中で歓喜しているわたし。と同時に、スワドル導入を考え始めました。スワドルに助けられている方、結構いらっしゃるようにお見受けするので…スワドルどうですか？コメントいただけるとうれしいです。コメントいただけなくても、またブログパトロールして皆さんのアクセス数を伸ばしに行きます。笑すやぁ…手も足も動かないので、スワドルってことだよね。向き癖治らず、この人も頭のかたち変わってきた…口の前にあるものをペロペロしてアウターの襟がぬれちゃったので、ガーゼはさむ。
12Jan
- 《次男1m22d》久しぶりに焦った！しこり
  よりによって、助産師訪問があった日の夜に、突然のしこり発見一気に過去の乳腺炎の記憶が甦り、怯えて戦々恐々とし、上の空だった昨晩の記録分泌多めだけど、トラブルなしの右のおっぱい。下側ほぼ6時の方向に、突然しこりを発見しました下側って溜まりやすいから、しこりの発見遅れるんですよね。授乳するまで気づかなかった。なぜだ右側は、縦抱きも横抱きもできるけど、縦抱きさせてたら脇側が溜まりがちになっちゃったので、基本横抱きで、飲み残しがないか確認しながら飲ませてて。でも、しこりが下側だったので、縦抱きで授乳したものの、スッキリせず、解消せずで、夜間授乳に託すことに23時半の授乳でも解消できず、次男の寝かしつけを夫に頼んで自分で搾ったけど、ダメそうむしろ分泌促してしまって、押してるから痛くもなってきて、しこりが大きくなりそうで中断。午前2時の授乳に賭ける！解消しなかったら、明日訪問の助産師さん呼ぶ！！って決めて、しこり解消の方法をYouTubeとかネットで検索。飲ませる前におっぱいのしこり部分をあっためて、肩を回したりおっぱいを基底部からしっかりはがして、血流を良くしてから飲ませ、毎回病院にお世話になることなく解消しているというYouTuberさんを発見。授乳の前に、水分多めに取って、ずっと使ってなかったチャイルドシート用の保冷・保温ジェルパックをあっためて（長男の頃、夏の車内の暑さ対策で買ったので、あっためたの初めて）、しこり部分に当ててから飲ませたら、めちゃ嫌がって2回ほどおっぱい離され、と思ったら、そのあとガツガツ飲み始めて、しこり消えました！こんなところで役に立つとは。ものすごーーーく、ほっとした…昨日は、夕方お風呂に入れる都合で、むしろいつもより授乳間隔詰めて回数も1回多かったのに、何で突然しこりになったんだろうと考えたけど…多分、たぶんだけど、原因は、水分とるのを怠ったせい。いつも1杯飲むソイラテをおかわりして、2杯目もちびちび飲む代わりに、水やルイボスティーをあまり飲んでなかった。なのにいつもより授乳（1回だけど）多いし、そんな中、抱っこで寝かせてる時間も長くて、巡りが悪くなってたのかも。しこりは下側だったけど、最終的に、横抱き授乳でしこりを押しながら飲ませたら解消しました。右は横抱き、左は縦抱きが飲み残ししにくいみたいなので、横抱きに賭けたのですが、結果オーライでした。あーーーホント怖かった戦々恐々って言葉がぴったり。左のおっぱいにも、しこりにはなってないけど溜まりやすいゴリゴリ部分があるので、右の解消に時間がかかって左までやばくなったら…と思って起きたら昨日の雪かき帳消しするくらい雪めっちゃ降ってるし、助産師さん呼ばなくて済んでよかったです。今朝もふもふ。さっきまた雪かきしたよ。長男の頃、日常的にしこりに悩まされ、お風呂で自分で解消する日々だったけど（首筋痛めたりね）、搾ると分泌促しちゃうので…もしまたしこりができたら、あっためて授乳して解消していけたらと思いました。今日は、朝から水分意識してとってます。次男は相変わらず抱っこ紐で寝てるけど…起きたら肩回したりとか忘れないようにしよ。あーーー怖かったー！熱出なくてよかったー！！解消できてよかったー！！！叫びたいくらいほっとした。もし今回も、長男のときみたいにしこりが頻発するようになったら、月齢にもよるけど、母乳育児に執着せずミルクに切り替える選択肢も持っておこうと思います。生後半年くらいまでは、がんばりたいけどね。
11Jan
- 《次男1m21d》待ってました！助産師訪問
  今日は、待ちに待った助産師訪問でしたホントは、1ヶ月健診から2週間くらいのタイミングで体重増加や母測診てもらいたかったのですが、年末ギリギリの申込みだったので、結局3週間近く経ってしまいました。長男のときにお世話になった助産師さんがとても良い方だったので、もしまだ在籍していたらお願いしますとご指名の旨を申込み用紙に記入したら、その方からご連絡いただけました4年ぶりだったのに、長男の頃のことがきちんと記録に残っているのか、あれこれ覚えてくれててめちゃ印象よかったです。長男のときの記事▼『《1m28d》助産師訪問』今日は、自治体の助産師訪問でした。わたしの住む自治体では、保健師さんの訪問があるのですが、自治体から送られてきた健診や予防接種の資料の説明・産後うつのアンケー…ameblo.jp信頼できる助産師さんが自治体にいらっしゃるというのは本当にラッキーで、特に困ったことがなくても（困ってても、2人目だともう諦めがついていたりすることも多いよね）、日々のことを話したり、次男の様子や体重の経過等を見てもらって安心したい。自治体の助産師さんたち。訪問の助産師さんもそうだし、あとは毎月やってる相談会の助産師さんも信頼できる方がいらして、今回もたくさんお世話になりたいなと思っております。さて、1ヶ月健診から3週間経ち、ショッピングモールのスケールで体重測ったり、家の体重計にいっしょに乗ってみたりはしていましたが（一回裸で抱っこしたら、おしっこビタビタにされたので、それ以降はオムツ絶対つけてる）、ちゃんと測ってないのが気になっていました。家の体重計なんて、乗るたび0.1kg変わるから信用ならん。おっぱいも今1日に8回で、夜間4時間おきになってたりすると、7回になることもあって。片方7〜8分飲んでから、もう片方って感じのあげかたをしていて、5分ずつ2クールとかはやっておらず、おっぱいが軽くなったな、ふわふわになったなっていう感覚でやってます。長男のこの頃は、母測70gでまだまだ1日10回とか、日中は2時間おきとかにあげてたし、1回で量飲めないなら回数で稼ぐしかないと言われていたので、次男はこの7〜8回でしっかり飲めているのか、体重に反映できているのか、心配しているところもあり。あとは、申し込み用紙の「相談したい項目」に「上の子の赤ちゃん返り」というのがあったので、それにも丸つけました。むしろほぼ全部丸つけてる。助産師さん、雪が降る中、朝9:30に来てくれて。助産師さんが帰る頃には、雪かきしないといけないくらい降ってきたので、朝一でよかった。次男は抱っこで寝てて、訪問と同時に起きてしばらく機嫌良く、早速体重測ろうか〜ってスケールのコンセントつないだりしてたら、爆音で💩しました母乳外来のときとかもそうだったけど、体重測る前にしっかり出すもの出すタイプ。体重は、4,630g（オムツ込み4,650gだったので、20g引いてました。）1ヶ月健診（32日目→51日目）からは約39g/日で、十分増えているのでミルク足す必要もなく、授乳回数も8回で大丈夫そうとのことでした！37日目に叩き出した4.2kg（オムツ引くと4,180g）の数値は、ちょうど体重増加にスパートかけたところだったのかな。ちなみに37日目→51日目だと、約32g/日増。10時のタイミングで母測70g。キョロキョロしてニヤっと笑ったり、休み休み飲んでて、明らかに気が散ってる感じでした体重の増え方や、日中3時間間隔があくことからすると、多分夜間とか、集中して飲むときしっかり飲めてるから大丈夫でしょうとのことでした。実際、このあと2時間後にお腹すいたっぽいから授乳したら、めちゃ集中して飲んでました。飲み方も上手だし、左のゴリゴリしたところも毎回の授乳で解消できてるなら、この先もっと飲むようになってくれば落ち着くのでは。ただし、今くらいの授乳回数は3ヶ月くらいまでは保ってたほうが良いかな。とのことでした。夜間授乳に関しても、おっぱいが心配なら起こして授乳、大丈夫そうなら赤ちゃんが起きたタイミングで授乳で良いとのことでしたが、ゴリゴリがあるうちは、起こして授乳が安心かな。助産師さんは、男の子3人のママですが、もうみんな小学生になっていました！4年の月日よ…上の子の赤ちゃん返りについては、正常な反応だし、次男が成長するにつれて落ち着いてくるでしょうということで、そうですよね〜仕方ないですよね〜って感じで。解決より共感！「ご飯食べるにしても、途中から食べさせて〜とか、トイレも手を洗うのもついてきて〜とか、自分でできるのにそういう感じで…」と言うと、「うちの一番下の子、小学1年生でも同じですから！」って励まされました。笑あと、平日も沐浴じゃなくてお風呂に入れそうなら、長男・次男いっしょに入ったほうが、長男が次男を受け容れやすいかもとのこと。この3連休、夫が2人と入浴して、わたしが次男を受け取ってスキンケア・授乳していましたが、お風呂からは「次男ちゃんがんばれー！」という長男の声が聞こえてきて、「次男とお風呂入るのどう？」と聞くと、「楽しい」と言ってたので、確かにそうなのかも。夫と相談して、夕方のスケジュールを組んでみようかなと思います。夫には、いまだ長男の送り迎えをお願いしていて、送りはともかく、迎えは仕事に融通きかせてもらってる状態なので（営業だからなんとかなってるのと、事務処理は夜中にやってくれてたり…）、早く自分で頑張らなきゃいけないのでは…と思って助産師さんに相談というか、甘え過ぎですよね…的なことを話したのですが、「旦那さんが協力してくれているなら、次男くん予防接種もこれからですし、3ヶ月くらいまでは全然良いんじゃないですか〜。雪も降ってて寒いですし。」と言ってくれました。2月下旬に生後3ヶ月になりますが、その頃には雪もピーク過ぎてるだろうから（4月くらいまで降るけど）、そのあたりまで甘えさせてもらおうかな…3月は夫の仕事が一番忙しい時期になるので、少なくとも3月には、わたしと次男で長男のお迎えに行くようにしたいと思います。そんなこんなで、助産師訪問終了。助産師さんにまた会えてよかったし、相変わらず優しくて安心感もあって、良い時間でしたお昼頃には雪がどっさり積もっていたので、次男を部屋に残して雪かきしました。やらないと凍っちゃって、明日以降も出かけるのが億劫になるので、家の前から駐車場までと、車の雪も落としました。スッキリ！今は、メイアンドマイの中でお昼寝中もうしばしのんびりしよう〜
10Jan
- 《次男1m20d》生後50日
  本日、生後50日を迎えた次男乳児湿疹について記録を残そうとしていたのですが、まだ経過途中で治りきってないので、また後日。三ヶ日で冬休みが終わり、いよいよワンオペ育児がスタートしております。また三連休だけど。みんなで過ごす冬休みがだいぶ心強かったので、最初はワンオペどうなることかと憂鬱だったけど（何を始めるにも憂鬱になりがちな産後の弱メンタル）、始まってみれば、案外のんびり過ごせるし、次男の成長もめざましく、そしてかわいい機嫌が良い時間もだいぶ増えてきて、遊べるときにはバウンサーに乗っけて、『あかあかくろくろ』『しましまぐるぐる』読んであげたり（『あかあか〜』のほうがやっぱり反応良い）、鼻ちょんちょん、ほっぺちょんちょん。割と喜んでる。気がする。あとは、『おふねをこいで』『きゅうりができた』『らららぞうきん』あたりを、記憶を辿って。個人的には『おふねをこいで』が一番楽しいけど、足の力が強すぎて、全然股関節ひらいてくれないね。あとは、歌う。長男がよく歌ってる『カレンダーマーチ』とか保育所で覚えてきた歌を歌ったり、朝ドラの『アルデバラン』歌ったり、妊娠中にも運転しながらよく聴いて＆歌っていたあいみょん歌ったりしています。ただ単にわたしが歌うのが好きなので、歌ってあげてる感がなくて◎。一対一のリサイタルが許されるのは今だけ…ほっとけるときは、できるだけ家事を片付けます。途中から機嫌が悪くて泣き出したときも、ごめんねーって言いながら家事継続してることも割とある。1人目とは大違い。逆に、抱っこで寝ていて何もできないときは、録画していた前クールのドラマ消化したり、朝ドラを観たりしていて、頭の中が空っぽのパーです眠いタイミングはわかりやすくて（起きてる時間からすると眠いだろうなっていうのが、1人目の知識からわかる）、寝ぐずりもします。泣いて交感神経MAXまで上げて、副交感神経にストンと切り替えて寝落ちするタイプの典型っぽいです。日中、授乳後の寝落ちは減って、寝落ちしそうになってもおっぱい離すと覚醒日中もっと一人で寝てくれたら楽だなぁと思い、スワドルとかハイローチェアとか検索してみたけど…一人で寝てもらったところで、やりたいことってたかが知れてるのでは…と気付く。抱っこ紐に入れておけば、ある程度の家事はできるし、そのうち首が座ればおんぶもできるし、そうこうしているうちに、支援センターに遊びに行けるようになって…とか思うと、抱っこで動けない期間もそうそう長くないのかな、と思える。まぁ、まだ重くないからというのもあるけど。よく言われる「2人目楽だなぁ」「2人目は、ただただかわいい」「2人目ってよく寝る」って感じるところはさほどないけど（かわいいけど普通に寝ないし、楽ではない。）、こうして先が見通せたり、長男を育てている4年の間に自分の中でタスクが削ぎ落とされていたり（今日一日あれもできなかった、これもできなかったみたいな虚無感がゼロ）、そう言った意味では気持ちがめちゃ楽かも。で、そうなると、今回、ネントレしなそう長男のときにネントレやってみて、もちろん良いところも享受したけど、4人家族になった今、わたしのメンタル的にはネントレしないほうが大らかに過ごせそうで、そのほうが家族にも良さそう。ネントレを始めてしまうと、寝る子は寝るし、寝ない子は寝ない。寝るのが好きな子、寝る時間が長く必要な子は寝るし、逆も然り。という柔軟性が、わたしの中で失われてしまい、自分の首を絞めることになりかねないので。ただ、昼夜の区別はつけたいので、日中は明るい部屋でテレビとか生活音めちゃめちゃ鳴らすようにしてて。寝るとき、寝室に連れて行くとか部屋を暗くする、静かにするとかは全くやってないです。多少うるさくても、環境に左右されず寝てくれる子になってくれたら助かるなぁ。という願望。ネントレというより、生活リズムは徐々につけていこうねっていうスタンス。まだまだ生後1ヶ月だし、日中はいつ寝ても、抱っこでも、何時間でも、数分でも、オッケーってことで。今後変わる可能性もあり。夜は、まだ何時に寝かすとかは決まってなくて、授乳して寝たらそのままか、授乳しても寝なかったら眠くなったタイミングで寝かせてます。19〜21時くらいの間で、長男との兼ね合いで変わるし、平日と休日でも変わる。寝かせる方法は、定番の抱っこトントンゆらゆら。家の中では、姉から借りてるメイアンドマイの抱っこ紐（コニーみたいなやつ）が活躍中。出かけるときは、Haluちゃんから借りてるビョルンが大活躍。今のところ夜に覚醒することはあまりなくて、授乳は3〜4時間おき（ここ数日、わたしが寝過ごして4時間おきになってる）にして、終わったら寝てくれます。置いたら寝るというより、ちゃんと寝てることを確認してから置くって感じだけど、ここで起きちゃうことはあまりない。って、こんなこと書いてたら、今朝は4時半から覚醒した置いたらエイデンアンドアネイのおくるみで軽くくるんで、上から布団かける。手を拘束しすぎると逆に怒って起きるので、ホント軽く。シングルベッドで隣で寝てるけど、ぴったり添い寝はしておらず、距離は保ってます。夫と長男がダブルベッドで寝ているのですが、長男が目を覚ましたときに、夫とチェンジして、長男と寝ることもできるようにしてます。夜間のオムツ替えは夫がやってくれて（オムツ替えはリビングに降りてやってるので、これやってくれるだけですっごく楽！）、寝室に戻ってきたら夫は即寝、わたしが授乳して寝かすパターン。長男は、少しの泣き声では起きなくなりました。授乳回数は7〜8回で、おっぱい欲しくて泣くってことはないんだけど、気が散って（だいたい長男が騒いでる）ちゃんと飲んでないなーってときがあって、体重増加が心配です。排泄きちんとあるし、機嫌良いときも増えてきたから、発達面からすると大丈夫そうだけど。明日、助産師訪問なので、体重と、母測もしっかり見てもらおうと思ってます。おっぱいに関しては…浅飲みにはなってない（と思う）んだけど、相変わらず左のおっぱいが痛い。皮がふやけるのか、乳頭がモヤ〜っと白っぽくなってて、剥けちゃって、再生して、の繰り返しひび割れ？乳頭亀裂っていうやつなのかな？外側の下がいつも溜まりやすくてゴリゴリするから、そこ押しながら授乳してるし（フットボール抱きが良さそうだけど、全然うまくできないので、縦抱き・横抱きで押しながら）、長男のときと同じで次男も左だけ引っ張り飲みするので、あまり良い状態じゃないのかも右のおっぱいは、相変わらず張りやすいけど全体的に乳腺がしっかり開通しているようで、飲ませれば落ち着く。あと、射乳反射なのかな？長男のときにはあまり経験した覚えがない「ツーン」という感覚があって、これが何というか、痛い感じがして不快長男のときより授乳回数も落ち着いてるし、分泌過多っていう感じはあまりないのですが、このツーンが結構気になる。訪問でおっぱい診てもらえる助産師会のほうにも連絡してみようかな。ついでにわたしの体調に関しては、普通に良いです。食事の制限は今のところしてなくて、体重は妊娠前と同じくらい。腰痛はないけど、産後2ヶ月半〜3ヶ月で骨盤がかたまっちゃうらしいから（逆に、それまでは妊娠中の名残りでまだグラグラらしい）、2ヶ月過ぎたら一回整体行って、整えてからかためたいと思います。つらつら書きました。生後50日の今は、こんな感じ。長男のときの生後50日は、こんな感じだった▼『《1m19d》生後50日！息子の成長・食生活』今日で生後50日です。なんか、こんなにも「一日一日を積み重ねた」という実感、今までの人生であったかなというくらい、どの日も一生懸命でした。妊娠前は、子ども欲し…ameblo.jp次男ダイジェスト。3日遅れのマンスリーフォト。長男も日々距離を縮めています。休みの日はみんな起きたくないよねぇ。三連休初日にお風呂デビュー。沐浴より泣かないし、むしろお風呂上がりめちゃ機嫌よかったので、休みの日はお風呂にしよう。平日の沐浴、いつ卒業しようかな…（億劫）眠いと顔を服に擦り付けたりするのですが、今日はこぶししゃぶり始めてた。
05Jan
- 《長男4y0m》4歳おめでとう！
  次男を抱っこ紐に入れて寝かせながらブログを書いています。眠いのに、抱っこじゃないと寝れないのよねぇ。外は雪。2021年の大晦日。長男、4歳になりました！毎年、実家に帰省してお祝いだったのですが、今年は帰省しないため、人手不足…でも、次男が産まれた今年だからこそ、長男のお祝いはしっかりやってあげたくて、がんばりました！前夜、長男を寝かしつけ（昼寝してなかったから、いつもより早くすんなり寝た！）、次男は長男寝かしつけ前に授乳を済ませてあとは夫に頼み、プレゼントの準備と料理の仕込みを開始。次男は夫と寝たり起きたり。わたしが長男を寝かしつけてからリビングに降りると、ソファに座って寝てたので、寝室行って寝てきていいよと言ったのですが、うまく寝れなかったみたいで、また降りてきて。結局リビングのソファで次の授乳タイムまで添い寝してました。授乳タイムになったら、わたしが授乳している傍らで、夫に風船を膨らませてもらって。次男を寝室で寝かしつけてから、わたしが飾り付け。テーブルの上の風船は、余り。お料理の支度もしたかったので、朝からプレゼントを開けて、遊んで待っていてもらいました。長男のリクエストメニューが全部火を通すものだったので…前夜にある程度仕込みをしたものの、めちゃ大変だった途中で生クリームが足りなくて買い出しに行く始末。お料理のメニューは、○唐揚げ（Bistroで揚げない唐揚げ、おいしかった！）○海老マカロニグラタン○ブロッコリーとさつまいものデリサラダ○ポトフ○ケーキ（スポンジはチョコ味）長男の分だけワンプレートに。毎年ハンバーグのリクエストだったのが、今年は変わりました！地味に我が家ではニュース。プレゼントは、○わたしたちから→クアドリラ○わたしの親から→ウォーベル、靴下○夫の親から→今年はわたしたちが帰省せず、いっしょに買いに行けないからと、お金が送られてきました。好きなもの買ってねとのこと。ウォーベルというのは、室内遊びでトランポリンかなぁなんて思いながら調べていたときに、たまたま見つけたバランスボード。でも、本家のめちゃ高くて…これを見つけたとき、まだ母が家にいるときだったのですが、結構母も気に入って、「お父さんに聞いてみよっか？」と言ってくれて…父がすぐに手配してくれました！https://wobbeljapan.com/?pid=137668502Wobbel Original／ウォーベル・オリジナル (フォレスト・フェルト) - 自由な発想でゆらゆらあそべる"Wobbel"バランスボード wobbeljapan.com28,600円商品を見るクアドリラ楽しそう！そして難しそう。わたしもじっくり遊びたい。長男3歳の1年間は、わたしの妊娠・出産もあり、ブログにはよく記録を残したほうかな。優しいところ、かわいいところ、イライラするところ、内弁慶なところ…次男が産まれる直前。優しい優しい長男との時間は、本当に宝物で。今、しばらくはお互いに余裕がなくて、こちらは長男に手を焼くなぁって思ってるけど、長男は長男ですごくいろんな想いを抱えてるはず。あったかくなる頃には、次男もまた全然違う姿を見せてくれるだろうし、長男も違った関わり方ができると思うし、わたしももっとうまくやれてると思う！夫については、相変わらずフラットな存在で助かっています。我が家の精神的支柱なので、大切に思っています。みんなで少しずつ、4人家族になっていきたいです。最近は、次男が産まれたことによって、長男の赤ちゃん時代を振り返ることも多くて。よくこんなに大きくなってくれたなぁって思います。本当、人が産まれて成長して、大人になっていく過程って、奇跡だと思う。4歳の1年は、どんな年になるんだろう。楽しみです
04Jan
- 2022年もよろしくお願いします！
  あけましておめでとうございます元旦。並べただけのパルのおせち〜でも、並べるだけでひと苦労。12/29から夫も長男も冬休みに入り、三ヶ日まで家族4人で過ごしていました！冬休みが始まる前は、雪予報も出ているし、年末年始で遊び場はどこもやっていないし、長男が家に居てどうやって過ごそう…と考えてばかりいましたが、はじまってみればあっという間でした。夫が仕事をせず家に居てくれるというだけで、かなり助かりました（ホント育休とってほしい…無理だけど）。年末は、まだわたしは次男と引きこもり系で。夫と長男だけでイオンにある有料の遊び場へ行ったり、おもちゃ屋さんに行ったり、DVD借りてきたりしていました。12/31には、長男の誕生日パーティーをやったり、次男の乳児湿疹がひどくなって、急遽、休日当番医に駆け込んだり。このあたりは別記事でしっかり書きたい。書きます！年が明けてからは…次男とわたしはのんびり朝寝坊させてもらったり、長男はだいぶテレビっ子になったり（今年は許して）もしましたが、家族みんなで買い物に行ったり、マックに行ったり、最終日にはスタバに行ったりと、少しでもお出かけができて楽しかったです。買い物と言っても、スーパーやドラッグストア、バースデイにトイザらス等、必要なものを買いに行くだけだったけど、それでも必要な物を自分の足で買いに行けるというのがよかった。雪が思ったほど降らなかったので、夫と息子は公園遊びにも行けました。年末年始ダイジェスト。パルのしめ縄飾り。小ぶりでかわいい。「（抱っこを）交換してあげる」と、次男をお膝に抱っこして、うれしそうな長男♡次男は戸惑いの表情。笑冬支度の長男♡ 帽子＆ブーツかわゆい。夫、次男を初沐浴！寒いからまだまだ沐浴。てか、沐浴ってどうしたら機嫌良くできるの？第二子だけど、いまだにわからない…たまに泣かないとラッキー。パルシステムで、軍鶏の鶏ガラを買ったので、じっくりコトコトお出汁をとりました。お雑煮（写真撮らなかった💦）は、このお出汁に塩を入れるだけの味付けで絶品でした！塩は、赤穂の天塩。足が動いてる〜とゲラゲラ笑いながら長男が撮った次男。笑みんなが家にいて、ご飯の支度とか大変なこともたくさんあったけど、次男との時間を家族で共有できるだけで、だいぶわたしのメンタルが穏やかでした次男が泣いても寝てくれなくても、みんなが気にかけてくれるし（みんなで次男の泣き真似とかしてる）、逆に、顔がはっきりしてきて、目がよくあいて手足をバタバタさせたりするかわいらしい仕草も、みんなで共有できることがうれしかった長男には相変わらず手を焼いていますが、時が解決してくれるのかな…まだまだ様子見。上の子にしかない葛藤。かわいそうだなって思うこともしばしばありますが、負の感情も、どうか成長の糧にしてほしいと思うばかりです。何はともあれ、家族みんな元気で年を越せてよかった！イベントもひと段落し疲れた…、ようやく日常。ようやく4人家族の平常運転を、改めてスタートさせるような感じです。2022年は、育休が終わるまでの間はたくさんブログを更新すると思います。今年もどうぞ宜しくお願いします
29Dec
- 《次男1m8d》体重もオムツもサイズアップ
  昨日。1ヶ月健診から5日経ち、ミルクなしにしてからの次男の体重が気になったので、ショッピングモールにある赤ちゃん休憩室に、体重を測りに行きました体重推移を見るにはスパンが短いのですが、長男は保育所＆夫はフリーな日が、昨日しかなかったので。久しぶりの赤ちゃん休憩室。長男のとき、よくお世話になったなぁ。懐かしいなぁ。オムツを替えて、他に利用している人がいなかったので、スケールにオムツ替えシートを乗せ、ささっと脱がせてオムツ1枚で測りました。4.20kg5日前、3,890gだったのが、4,200g。5日間で、310g。日割にして、62g。道理で、ムチムチ、重たく感じるわけだ…ででーん！ミルクなし、おっぱいは8〜9回/日しばらくこの調子でいけそうです。次男は、しっかり飲むときと、飲まないときのムラがあって、飲まないなと思ったら途中で💩の爆音が聞こえるパターンが多いです。夜間授乳は、起きるときと、起こすときがあって。起こすときは、ちょっと飲みが悪いときもあり、起こさないで自然に起きるのを待ったほうがいいか…とか、迷います。授乳回数的には生後1ヶ月で今より減らさないほうが良い気もするので、とりあえず起こしますが。オムツも新生児用を使い切り、今朝からSサイズになりました。💩の1回量が増えて、久しぶりに漏れました。量というか、角度の問題かもしれないけど。Sサイズになって、だいぶ安心感が増しました。産まれたときは、新生児サイズでさえぶかぶかに感じていたのになぁ！ででーん！退院着にしたドレスオールもこの通り、足がでます。昨日は、夫とマックでお昼を食べながら話したり、ユニクロに立ち寄って、来年用にヒートテックを買ったり（今着てるものは、授乳のたびに襟ぐりを伸ばしているので…）、次男にベスト（↑で着てるやつ）買ったりしました。夫には、わたしの不安とかしんどさとか、メンタルのこと、いろいろ打ち明けて。日々聞いてもらってるけど、家じゃなくて外に出て、向き合って話すとより話せるし、しっかり聞いてもらっている感じがするので、不思議です。外出中は、夫がずっと抱っこ紐で次男を抱っこしててくれました。そうそう。次男といえば、乳児湿疹が服の襟首が黄色くなってしまうくらいピークにひどくなっていて、年明けまで続いていたら、念のため小児科に行こうかなと思い始めました。顔を擦り付けたりするので、心配です。長男との関係も日々いろいろあり、このまま書き連ねようと思いましたが、また後日。
26Dec
- 《長男3y11m・次男1m5d》クリスマス終わったー！
  感想は、ほっでしかない。今年は、ね！わたしはイブの夜がごちそうで、クリスマス当日は朝からプレゼントを楽しんで終わり〜っていう風に育ったので、我が家もそんな感じです。クリスマスイブは、抱っこしないと爆泣きのメンタルリープ次男と、「いい子にしてたらサンタさん来るかもね」の魔法がちっとも効かない長男のダブルコンボで、クルシミマス…マダムシンコのバウムクーヘン、めちゃおいしい！リクエストしてくれた長男に感謝♡クリスマスらしく飾り付けできたのでは♡保育所でのクリスマス製作を飾って。ビーフシチューだけ作って、サラダはスーパーで買った袋のやつだし、ピザはパルシステムのトースターで焼くだけのやつ。さつまいもでフライドポテトしたかったけど、この日に限っては本当に無理だった。長男も最近全然まじめにご飯食べないから、この量でも十分だったけど、夫には物足りなかったかな。朝起きたらツリーの下にプレゼントが置いてあり、めちゃめちゃ喜んでました！わたしは次男のオムツ替え中で写真を撮り損ね、夫は動画を撮ってました！年内最後のスイミングに行ったあと、夫といっしょに組み立てて、たくさん遊んでました。夫の感想は…「すぐに飽きそう」ですさて、クリスマスが終わり、今日は年賀状の投函も無事終わりました明日にはクリスマスツリーを片付けて…次は長男の誕生日だ当初これくらいは作ろうと思っていたお正月のお煮しめも、もはや買うことを決意…！ここからちょっと弱音を吐露します…実母が帰って早1週間が経ちましたが、ホントに大変！何が大変なんだろ？でも、まずは寝不足とか、赤ちゃん返りな長男とか（何もかも夫に手伝ってもらわないとできない）、何やら寝なくなってきた次男とか（2人目あるある全然実感できず）、イベント三昧な季節とか。というより何より、朝が弱い自分が一番嫌だ夜間授乳のタイミング的に、明け方にやっと次男が寝たときとか、朝全然起き上がる気になれないし、長男がパパっ子なのをいいことに、寝過ごして次男が泣いて起きるまでエンジンがかからない（しかも、長男にも「お母さんはまだ寝てていいよ」と言われる始末）。そして、授乳や抱っこで寝た次男は、わたしから離れると絶対に起きるようになってしまい、授乳後も膝に次男を寝かせたままぼーっと過ごしてしまう。そして寒い。雪が降ってきた。動き出すのが億劫。まぁまだ1ヶ月過ぎたばかりだけどさ…もっとがんばろーよ、わたし初めて長男を産んだ後も思ったけど、今回も、2人・3人と育てている世のお母さんたち、ホント尊敬。何をどうすれば大変じゃなくなるのかと考えたりもするけど、自分の気力と、あとは時が経てば生活も変わるという、時間の問題な気がする。0歳って、日々変わっていくからね。夫は相変わらず協力的で、食器洗い・大人の洗濯・お風呂掃除もやってくれるし、気付いたら夜間のオムツ替えまでやってくれる（「これくらいしかできないから」とまで言っている）。わたしがやるのは料理・次男の洗濯・掃除くらい。あとは授乳しているくらいなのに、何でこんなに大変な気持ちになるんだろ？夫にも長男にも甘えすぎでは？自分だけが大変なわけじゃないことは、重々承知しているのに、なんだか気持ち背負ってる感じになっちゃうんだよなぁ。寒いし雪だから、次男連れて出かけるのがすごく億劫だけど、多分少しでも外に出て行ったほうが、気持ちが晴れるんだろうな。はぁぁー寒いよーーーー
24Dec
- 《長男3y11m・次男1m3d》「メ」から始まる…
  やっとクリスマスが来たーメリークリスマス！クリスマスといえば、永らくわたしの大好きな年間イベント第一位だったわけですが、長男が産まれてからというもの、街のキラキラにワクワクするクリスマスはほとんど過ごしておらず、どちらかというと「献立何にしよう？プレゼント何にしよう？」と追われるイベントになっています同じ頃に出産された方もそうだと思いますが、1週間も経たないうちに、ごちそう2回、プレゼント2回、しかも年末っていうのが、結構つらみ…そして、自分はもうサンタさんの立場という現実。夫とプレゼントを贈り合うような余裕もないし、恋人たちのキラキラワクワククリスマスは完全に卒業。せつねーとはいえ、長男にとってはとても楽しみにしていたクリスマス。それに先立ち、昨日は保育所で12月産まれの子たちの誕生日会もあり、みんなの前でお祝いされて、それはそれは、うれしそうに帰ってきました。長男にとっては、まさにここからがゴールデンウィークさて、次男はというと、覚えておりますでしょうか、「メンタルリープ」という概念。そんなもの忘れて育児しようと思っていたけれど、ワンオペの今日に限って朝から全然寝ず、ぐずぐず、置いたら起きる、泣く…はい、今日から初めてのメンタルリープ開始です朝、長男を見送る際に、「今日は、ごちそう作って待ってるからね」と言ったのに、このままでは何もできない！というわけで、抱っこ紐装着。Haluちゃんマジありがと。このタイミングにビョルンがあって本当に助かった…！次男にとっては、まさにここからがメンタルリープウィークでもねぇ、昨晩笑ってたりとか（夫と、これって生理的微笑じゃないよね？笑ってるよね？って確認し合った）、注視・追視も少しするようになっていて。メンタルリープ、つまりは成長だー！がんばれがんばれ次男とわたしそうそう、実母の影響でまた朝ドラを見始めました！ふかっちゃん、ばりかわえー長男がパルシステムのチラシを見て、クリスマスケーキこれがいい！というので…ケーキじゃないんですけど、と思いながら、今年の我が家のクリスマスケーキは、マダムシンコ。。生クリームといちごは買ったから…テキトーに飾ろ。
23Dec
- 《次男1m2d》1ヶ月健診
  次男、1ヶ月健診に行ってきました次男は、体重出生時2,928g退院時2,850g→3,890g身長　50.0cm→53.0cm頭囲　33.0cm→35.8cm胸囲　32.5cm→35.2cm体重は、退院時からだと、37.1g/日（28日間）おかわり健診からだと、44.6g/日（13日間）増えていて、問題なくクリアできました身長その他も問題なし◎先天性代謝異常の検査もパスして、K2シロップ投与され、診察もひと通りOKでした！事前の問診について、母乳10〜12回、ミルク1〜2回　と書きましたが、ここ2日間くらいは母乳9〜10回、ミルク1回　になっていて。（ぐずっても2時間は間隔をあけるようにしたので。）母乳外来でお世話になっていた助産師さんにも相談して、母乳の回数は9〜10回で、ミルクは今日からやめてみることにしました。この体重増加にこのミルクの量だと、おやつ程度にしかならないと思うから、お母さんが足すことにメリット感じてなければやめていいと思いますとのこと。つい先日までの頻回授乳を思うと不安もありますが、とりあえず2週間くらいやってみて、もし体重の増えが悪かったら調整します。夕方ぐずぐずの時の1時間おきの頻回授乳については、「今はそれに付き合ってあげる時期でもあるけど、抱っこでなんとかなるならそれでも良いよ」とのこと。気になることとしては、乳児湿疹がここ3日間くらいで一気に増えてきて、赤いニキビっぽいのが広がっているのと、頭皮は皮がむけてきました。丁寧に洗って保湿で問題ないとのことなので、年明けまではそれで様子見かな。長男のときも薬は使わず、しばらく経ったら治ったので。わたしの健診も問題なく、元の生活に戻してOKお風呂解禁うれしいな今日は早速スーパーに買い物に行き、手続き関係で職場にも行けました。次男は抱っこ紐（Haluちゃんありがとう！）に入ってぐっすり。わたしは久しぶりの抱っこ紐で装着に戸惑い、そして1時間くらいですぐに首肩こりました長男のときは、里帰りから戻って1週間後には乳腺炎になっているので…あまり無理せず体調第一で、少しずつ生活を戻していこうと思います。ということで、産院卒業
22Dec
- 《次男1m1d》ここ数日のあれこれ
  次男、1ヶ月になりました！マンスリーフォトすっかり忘れてたあとで撮るか…（2人目あるある）実母が帰ってからは、手抜きの夕飯と（買い物行かないと食材がないよ）、パルシステムのキットでとりあえず今日まで過ごし、明日の1ヶ月健診後からは、いよいよ外に出ていきたいと思っています。いきなりワンオペは不安だからと思って、夫に家にいてもらうようにしたものの、なんか思った以上に仕事しまくってて、あれ？って感じです常にPC立ち上げて、電話しまくってて。そんなに仕事してるなら、あれこれ頼みにくいので…あの、いなくていいです…ってくらい、仕事してまして。営業さんだから仕方ないけど。頼めばやってくれるけど、実際本当に仕事が忙しいみたいだし、自発的には何もやってくれず、ひたすら仕事。29日から冬休みだそうなので、あと少しの辛抱だと思って文句は言わず、必要なことだけ頼もうと思います。年始も長めに休んでもらう予定でしたが、同じような状況なら仕事行ってもらお。生活は、やっぱり大変！まだ3日目だけど、子2人に親2人だと、余裕のある大人が1人もいない状態になるので、やっぱ実母いてありがたかったなと、しみじみ…何が大変て、朝夕の家族全員そろっている時間。次男はぐずぐずすることが多いし（夕方はぐずぐずというよりギャンギャン）、長男も身支度遅いとかご飯集中して食べないとかぐだぐだで、心の余裕が削がれていきますさらに仕事が忙しい夫。夕方、長男迎えに行って帰ってきてからもPC立ち上げるのやめてくれ。それなら、長男のお迎えを遅くしてもらっていいから（もちろん長男に話してね）、仕事済ませてフリーの状態で家にいてくれって感じです。とにかく早く冬休みに入れ！！！そして、夜間に次男が思いがけず寝ない！ってことになると、睡眠を削られてより疲弊。睡眠削られると精神が参りますね。そんな感じで、まだ家族4人で楽しく過ごすという状態には至りません早くみんながいろいろに慣れるといいな…！次男はおっぱい飲むのが上手になってきて、ぐずるたびにおっぱいで黙らそうとすると（←おい）、結局吐き戻し？溢乳？するし、排泄も頻回になるし、結局寝ない。つまりお腹はすいてない。そしてわたしの乳首も死ぬ長男のときは、ぐずぐずしたら1時間おきでも何でも、とにかく頻回授乳を当たり前にやってたけど（溢乳も吐き戻しもほとんどなかった）、友達に相談して、体重増えてそうだし最低でも2時間は授乳間隔を空けようと決めました。ちゃんと寝てもらって、一回にしっかり量を飲んでもらうようにがんばろう！明日の1ヶ月健診でミルクいらないと言われたら、一旦ミルクもやめます。沐浴後にミルク足してからおっぱいしていましたが、今日、ミルクだけで寝ちゃったので。完母でリズムがつかみたいと思います。とりあえず日中は、2時間は間隔を空けるように心がけて（昼寝がうまくできれば3時間空く）、夜間は3時間。夜間は授乳のたびにうんちして、再度授乳になることも多いですが、とりあえず目安は3時間おき。これはどちらかというと乳腺炎対策。長男のときに、寝てくれたからと言って間をあけたらまんまと乳腺炎になったので、生後3ヶ月くらいまでは、おっぱいの様子を見ながら進めたいと思います。おっぱいは、左は4週目くらいからいわゆる差し乳みたいな感じになっているのですが、右は溜まり乳という左右差あり。多分、新生児期に搾乳してと言われていたとき、右の方が早くに出やすくなったために、右に搾乳を頼りがちだったからかな…幸い、右はゴリゴリする箇所がないので（左はある）、左から飲ませて、そのあと右を飲ませるようにして、うまく左右差がなくなるといいなと思います。年賀状の発注も済んで、とりあえずタスクが済んでいくことにほっとしています。明日は職場に手続き関係で顔出さないといけないけど、内祝も手元に届いたので、いっしょに持っていけばまたタスクがひとつ減るな、とか。師走の慌ただしい時期をなんとか乗り切って（まだまだクリスマスも長男の誕生日もあるよ）、年明けはアクティブに、リフレッシュしながら、育児していきたいと思います！！そういえば、次男のクリスマスプレゼント用意してないな…この寝方好きなのよね…トカゲみたいな。
19Dec
- 《次男0m28d》新生児期卒業。実母、帰る。
  新生児期が終わる今日。出産当日に我が家へやってきた実母との生活が、終わりを告げましたわたしの入院中、夫と長男との3人暮らしからスタートして、食事・洗濯・掃除の家事全般、ほぼ丸投げでこの1ヶ月過ごさせてもらいました。最初こそ、母の効率の悪さや謎すぎるペース配分、言い訳して謝らないところ等にイライラして、これからやっていけるかなと、かなり不安に。事前に入念にお願いした我が家のスケジュール通りに食事を出さなかったり（お陰で長男が夜更かしに）、昼からずっとキッチンに居て、延々と夕飯の献立の相談をしてくるところ（そこまでしなくていい、それはいらない等言っても結局のんびり作り始めたり、ずっとダラダラ居るから遅い。そもそも献立からお願いしているのだから、1〜10まで聞かないで！）とか。「ラジエントヒーターの使い方を間違えて焦がしたかも」と言うので、「大丈夫だから重曹かけて水かけてしばらく置いてみて」と言っても、「だって知らなくて…うんぬん」とずーっと言い訳しつづけてなかなか手を動かさなかったり（そもそも誰も責めてない。鬱陶しく言い訳せずごめんと一言言えばいいだけ）。里帰り経験者の姉とLINEで共感しまくり。姉の存在に感謝しました。でも、手伝ってもらう立場とはいえ、せっかく来てもらっているのだから、遠慮なく頼りたい！ということで今回は、勇気を出して割とはっきり言いたいことを言うようにして…3〜4日経つ頃には、ストレスなく過ごせるようになりました。「夫と長男が○時に帰ってくるから、帰ってきたときにすでにご飯並べて待ってるくらいでいいから。ご飯が出てれば、長男も遊ばずにトイレ・手洗い済ませて座るから。」「朝は時間がないから箸出さなくていいよ、スプーンだけで。」「集中力続かないから、足りなければ本人が食べたいと思うくらいの品数でいいよ。」とか。主に食事について、適当にちゃちゃっとやってくれるタイプの人もいるとは思うのですが（今日の献立○○だからねー！みたいな。）、母はそうではないので、繰り返し何度も伝えました。あと、「自分で献立考えなくてもいいように、お母さんにお願いしてるつもりだから」と、わたしに献立を考えさすなと暗に伝えました。参考に保育所の給食の献立表も渡しました。それからは、勝手に献立を決めてやりくりしてくれるようになりました。わたしも次男が想像より早く直母できるようになったりして、少しだけ母のことを考える余裕ができ、キツイ言い方をしなくて済むようになり。短いガルガル期、終了。掃除・洗濯については滞りなくやってくれて、そのあたりのストレスはありませんでした。夫が担当している家事もやってもらって、夫にはその分の時間を長男にあててもらう等、わたしたち家族の生活が円滑になるようにしてくれました。父はというと、次男が産まれたその日のうちに、12/19に次男を見に来て、母を連れて帰ると勝手に決めていてまぁ、翌週末はクリスマスだし、年末間近だから、帰るとしたらそのあたりかなとは思っていましたけどね。今日のお昼くらいに新幹線でやってきて（積もってないけど雪が降ってるので、車はやめてもらいました）、次男の様子を見たり抱っこをして、長男の遊び相手をして、先程帰っていきました。約4週間も母不在の生活をしてくれたことは、意外だったし、とてもありがたかったです！お礼ですが、長男出産の里帰りのとき、お金を渡そうとしたら断られてしまったので…今回は、地元の菓子折といっしょに、交通費2人分を渡しました。年末年始は初めて帰省しないので、こちらの生活が少しでも落ち着いたら、子どもたちの成長を見せに帰りたいと思います。お父さん、お母さん、ありがとう！この新生児期を乗り切れたのは、紛れもなく2人の協力があったからでした。明日から不安いっぱいだけど…がんばるぞ。。夫は冬休みに入るまで在宅勤務に切り替えてくれるけど、明日は締日のため出勤…つまり初日から突然のワンオペ＊そんな今日、午前中の沐浴直前、素っ裸にした次男と体重計に乗ったら、3.7kgになっていました！しっかり大きくなってくれていて、排泄も問題なく、眠れない理由も、泣く理由も、今のところだいたいわかる。次男に関する不安材料は今のところなしです。願わくば頻回授乳（12回/日）が落ち着いて、わたしのおっぱいも落ち着いてくれたらなぁ！（左は張らないけど常にボコっとした箇所あり怖い。右は通りはいいけど分泌が良くて溜まりがち。乳頭もまだ治りきらず、ピュアレーンとラップが必要。シャワーのときの温度差が痛い。）これからどんどん寒くなるけど、1ヶ月健診を終えたら少しずつアクティブに活動していきたいです！
18Dec
- 《長男3y11m》赤ちゃん返りは親への信頼の証
  長男に、「次男ちゃん、好きじゃない」と言われましたどうして？と聞くと、「泣いちゃってうるさいのがきらい。」「寝れないのもきらい。」いよいよ「きらい」と言ったね。泣いちゃってうるさいのは、わかる。長男にとっては、うるさいでしかないよね。次男が泣いているとき、長男優先と思いつつ、泣いている次男のことは長男も気になってるし、うるさいと思ってることもわかるので、結局次男を泣き止ませに行くのが先になります。寝れないのは…多分、夜間に起きたときに、長男の眠りが浅いと「ふえ…」程度で自分も目が覚めちゃうこと。あとは、わたしと隣同士で寝られないこと。次男がモソモソし始めたら、長男が起きないように慌てて寝室を出ますが、今は多分、次男の存在に敏感になっていることもあって、長男自身の眠りも浅いんじゃないかと思います。次男が抱っこで寝ているときや授乳しているとき、頭を撫でにきたり、「かわいいね」と言ったりしているので、複雑ながらも「かわいい」とは思ってくれているのだと思いますが、単に次男といっしょにいるわたしのところへ構ってもらいに来てるというのもあるのかも？やはり4年間もひとりっ子をさせていた分、複雑な心境は想像するに難くなく…ネットで調べると、「下の子いないほうがよかった」と言う上の子は、めちゃめちゃ多いみたいです。「好きじゃない」と言われたときは、「」って感じで、何て言ってあげるのが正解かわかりませんでしたし、今もよくわかりませんが、親に気を使うことなく正直にそうやって話してくれるところには、少し安心しています。長男の気持ちを受け止めつつ、お母さんは長男も次男も好きだと言うことを伝えてあげればいいのかな？こんなタイトルの記事が出てきて、タイトルだけで救われた単純なわたしhttps://diamond.jp/articles/-/197760妹や弟ができて「赤ちゃん返り」する上の子は親を信頼している「言いがちなことば」を「信じることば」へ。共働きで4人の子を育てる医師・臨床心理士が、20年間、5000回以上の面接を通して子育ての悩みに寄り添い続け、15年間、毎週小学生と交流を続けてたどり着いた、心理学に基づく29の「言葉がけ」。diamond.jp「赤ちゃん産まれたら、遊んであげる」と言っていた長男。早くそんな日が来るといいね。
17Dec
- 《長男3y11m・次男0m25d》写真撮影
  昨日書き終わらなかった記事をあげます〜！===================今日は、懇意にしているカメラマンが、はるばる神奈川から来てくれました追加されたかわいい絵文字さっそく使う結婚式以来、定期的に家族写真をお願いしていて、かれこれ6年くらいのお付き合い。夏にはこちらから神奈川へ会いに行きました。そのとき撮ってもらった写真は、3人家族。次男はまだお腹の中。今回は、年賀状に使う写真が欲しくて。4人家族がスタートした我が家、新生児期の次男、4歳になる長男を残してもらおうと、依頼することにしました。長男も次男も同じ時期に産まれてくれたので、我が家の節目節目の写真は、これから先11〜12月になりそうだなぁ。来年は、長男5歳で七五三、次男は1歳誕生日です。自分たちの産後の生活が読めなかったことと、カメラマンは男性・子なしのため、新生児期の生活についてどれくらいの知識と撮影経験があるのか、という点において、撮影依頼をギリギリまで迷っていたのですが、ずっと我が家に寄り添って写真を残してくれている方なので、他にいないだろうということで、思い切ってお願いしました。お願いしていたことは、○ 沐浴・オムツ替え・ミルクなど、今ここにある生活の風景をそのまま撮影してほしい。○ 4人の写真を年賀状にしたい。↑の中で自然に撮れた写真でもいいし（カメラ目線とかではなく、4人の生活の写真）、ラグの上にみんなで寝っ転がって撮るとかでも良い。○ 次男ばかりにフォーカスせず、長男をしっかり撮ってあげてほしい。○ 夫と長男と公園に行って、外でも写真を撮ってきてほしい（わたしと次男は外出許可出てないのでお留守番）。○ 授乳のシーンは？と聞かれたので…もっと授乳がスムーズになってたらすんなりお願いしたいところだけど、次男がまだ初心者マークなので、難しいと思う。可能な状況であれば、撮ってもらえたら。咥えるまでにまだ若干格闘することとか、わたしの乳首がいまだ負傷していて服をそのまま着ると痛いので、ピュアレーンとラップが必要だったりして、パパッと授乳できないんですよね。授乳するとき剥がしたラップどーする的な、地味な恥ずかし問題もありこのあたりは、経験のある女性カメラマンとかのほうが頼みやすいなぁと思いました。という感じ。長男は、撮影が決まってからずっと、カメラマンが来るのを楽しみにしていて、今日もテンション高めで（ちょっと度を超えて叱られるシーンとかもありましたが）楽しく過ごせました。次男は、普段と違うことをしっかり感じ取っており、最近、午前中はダラダラと1時間おきに授乳していたのに、今日は寝て、寝起きの授乳を終えてスッキリとカメラマンを出迎えたり、沐浴もほぼ泣かなかったり、カメラに目線送りまくったりしていて大人がびっくり。なぜか、みんながお昼を買いに行った途端、とか、公園に出発した途端、ぐずり出して授乳になり、なかなかカメラマンのいるところで授乳とはならず、わたしも少しほっとしていました。結局、カメラマンが帰る頃になってようやく授乳のタイミングがきたので、少しだけ授乳のシーンも撮ってもらいました。授乳中の、赤ちゃんの無防備なあんよとかね。長男は、朝もいつもより早く起きて、日中めちゃめちゃテンション高く公園まで行ってきたため、カメラマンを駅まで送る車内で寝落ち。帰宅後は、わたしが次男の授乳をしている横にあえて寝転んで（使用中の授乳クッションの端っこをわざわざ枕にしてました）、最終的にはソファにお漏らししましたねちーん。お昼にケンタッキー食べたり、おやつにミスド食べたりと、食べたい放題ジャンキーに過ごしました朝6時台の兄弟▼夕方5時台の兄弟▼残念だったのは…夫が仕事忙しい時期（締日前なのと、年末早めに冬休みに入ってもらうため）で、しょっちゅう電話かかってきたり、そのせいか終日あまり楽しいテンションに見えなかったり、美容室に行く暇がなくて髪の毛伸び放題で写真撮ることになったことでしょうか。。帰りの新幹線から送ってもらった写真、角度的に夫が太ってる＆髪の毛伸び放題のめちゃ野暮ったい感じに見えて…めちゃいい写真だけど、一年ぶりに年賀状受け取った側からすると、え？ってなりそうな感じで。。これを年賀状にするわけにはいかない！って思いました写真の納品が楽しみです。
15Dec
- 《長男3y11m・次男0m24d》新生児期がもうすぐ終わるよ
  長男が新生児の頃は、直母できない＆体重増えないで悪戦苦闘・四苦八苦していましたが、それももはやいい思い出になりつつあります。というのも、次男は、長男の頃の経験を生かしながら、長男よりもだいぶ早く直母もできるようになり、試行錯誤しながらも順調に体重を増やし、家の体重計で抱っこして測ると、3.6kg（着衣・オムツ込）に。ぽよぽよ。これって、経験あってこその今なわけで、次男の今は、確実に長男あってこそなわけです。すでに重たいと感じる頭（縦抱き授乳のときの手がしんどい。早く首座れ〜支えなくても深く咥えてくれ〜と思ってる）や、ふくふくしてきた手や足を見て、安心と共に長男への感謝の想いが湧いてくる、新生児期も終わりに近づく今日この頃です。次男の育児日記をつけながら、長男の同じ時期を見返す日々。産まれた日が遠い昔のことのように思えて、あの産まれたての力のなさや、ふにゃふにゃな感じ、サイズ感を、すでに懐かしく寂しく思えてくる不思議。長男はすっかり赤ちゃん返りをしておりまして、食事は途中から「食べられなーい」と言っては親が食べさせてあげたり、服を着替えさせてあげたり。次男のことは気になるようで、頭を撫でてあげたり、授乳していると様子を見に来たり、「今ご飯食べたら行くから、待っててね！」と声をかけたり（ただし、声をかけるだけ。笑）しています。夕方は、YouTubeを観たい長男VSぐずぐずタイムに突入の次男の構図が続いていて、「次男ちゃんがうるさくて聴こえない」とシクシク泣き出す長男。夕方にミルク80ccを足し、尚且つ、この時間をどうしたいか長男に希望を聞いて、「YouTubeはお母さんと見る。次男ちゃんが泣いたら、お父さんと2階の部屋に行ってもらう」ようにしてみたり、かと思ったら、次男のぐずぐずタイムが日中にずれ込んで、わたしが抱っこし続ければ、YouTubeタイムはぐっすりねんねしたまま過ごせたり（ただしわたしの腕は瀕死）、まだまだ日々変わるリズムに翻弄されています。夜は授乳以外はよく寝てくれますが、昨日今日と、午前も午後もうまく寝付けないみたいで、見るからに寝ぐずりしまくりの次男。授乳→寝る→おっぱい離すと起きる→泣く→抱っこ→排泄→授乳…のエンドレスループです。なんとか午前中に沐浴をして、ミルクを足してから授乳すると、ようやくぐっすり眠れる様子。その間にわたしはシャワーを浴びたり、お昼ごはんをかきこんだり。あっという間に午後になり、同じくエンドレスループが始まる…という感じです。新たなフェーズに入った気がします。ご機嫌で起きていられるようになるといいね。3.5kgくらいになったので、バウンサーに乗せてみるも、秒で泣きましたね。長男は、休みの日は夫が連れ出してくれて、先日はスーパー銭湯に行ってみたり（『まねきの湯』を「まぬけの湯」と何度も言い間違えるかわいさよ）、外食すればジャンキーなものを覚えてきたり（自分のハードルを思いっきり下げて、今は仕方ないと納得しつつ、夫よ…マジでやめてくれ！と思っている）。頻回授乳中のわたしとの時間は、絵本タイムと就寝タイムが多いです。絵本は保育所で借りてきています。ブルドーザのブルブル (のりものえほん)Amazon（アマゾン）367〜2,740円かくえきていしゃのゆっくりくん (のりものえほん)Amazon（アマゾン）5,252〜18,657円おまえうまそうだな (絵本の時間)Amazon（アマゾン）650〜3,320円あまり絵本を買い足したりできていなかったのですが、気づけば結構なボリュームの物語を読むことができるようになっており、内容も、心や内面に訴えかけるようなものになってきていて…感心！とともに、これまで絵本育児を怠ってきた反省もあり。月曜日に絵本を借りるのをルーティンにしてもらって、しばらくは保育所の絵本にお世話になりたいと思っています。今週の日曜日には、実父が我が家へ来て、いよいよ実母を連れて実家へ帰ってしまいます。（「1ヶ月健診が終わるまで」とお願いしていたにも関わらず、1ヶ月健診の日程がわかる前に、実父が我が家へ来る日にちを勝手に決めていましたね…相変わらずそういう家ですね。）来週から、どうなるかなぁ。怒涛のワンオペ育児スタート1ヶ月健診クリスマス冬休み突入長男誕生日お正月こ、怖え〜…
13Dec
- 《長男3y11m》じりじり進むトイトレ
  4歳目前の長男。先週月曜日から、保育所のお昼寝でのオムツを卒業しました。家ではお昼寝したとき（移動中の車内とかだけですが）漏れたりしていないので、保育所ではどうかなーと、聞こう聞こうと思っているうちに出産になってしまい、そのままにしていました。すると先日、お昼寝のときはオムツ濡れてないので、パンツで寝てみましょうと夫がお迎えのときに言われたらしく、オムツもストックを持っていきつつ、トレパンを1枚多めに持たせるようになりました。1週間終えてみて、漏らすことなく過ごせたようです。本人も、「お昼寝のときオムツ履かないんだよ」とうれしそうに報告してくれました。これでトイトレ未完了なのは、うんちのときと、夜の就寝時。うんちのときは…相変わらず声かけはしていますが、勇気が出ないみたいでオムツ着用。逆にオムツを履くまでは我慢できちゃうという、無駄な（笑）忍耐力を持ち合わせています。夫とは、クリスマスまでにがんばるという話になっているようですが、日にちの感覚も曖昧な3歳児なので…これで本当にクリスマスまでにトイレでうんちできたらすごいなって感じ（期待薄）。何がきっかけでできるようになるんだろ。夜は…ここ数日、めちゃめちゃオムツどっしり＆スリーパーまで漏れて起きてます夜は“ビッグより大きい”履いてるんですよ…なんでそんなに夜おしっこ出るんだって感じです。疑問すぎる。そして、それでも朝まで寝ていられる無頓着さがあるので、オムツが外れる兆しはゼロ。オムツが濡れずに朝を迎えられるようになったら…みたいなトイトレ開始のサイン、全くなし。わたし、うんちより就寝時のどっしりおしっこのほうが、パンツへの移行、大変だと思うんですよね。。とはいえ、積極的にトイトレを進めた経緯が今までにないので…どうしようかな
11Dec
- 《次男0m19d》おかわり健診
  あっという間に生後19日目。2週間健診で、体重増加不良だったので…1週間後の今日、健診のおかわりに行ってきました。これまでの経過▼『《次男0m9d》おっぱいの記録』遅ればせながら、いただいたコメントへのお返事をさせていただきました！本当に心温まるコメントばかりで…励みになりました。ありがとうございましたうれしかったです♡…ameblo.jp『《次男0m12d》唖然とした2週間健診』昨日、2週間健診に行ってきました長男の頃にはなかったシステムですが、特に初産の場合（経産婦もだけど）、退院したら1ヶ月健診までぱったりと音沙汰なくほっとかれる…ameblo.jp『《次男0m15d》母乳外来』生後15日目。母乳外来に行ってきました。今日は夫の都合がつかず、初の2人でお出かけ♡ザ！防！寒！2週間健診で、直母だけでは体重が増えていないことが発覚し、ミル…ameblo.jp前回の母乳外来からの4日間は…母乳もよりよく出るようになってきた感があり、次男も前よりしっかり飲めてる感があり、ミルクor搾乳の追加が結構しんどそうに見えたこともあり（飲み終わって泣いたり、溢乳・吐き戻しもあり）、もしちゃんとおっぱいを飲めているのであれば、ミルク追加の量や回数を、さらに減らしたいなと思っていて。ミルクor搾乳の追加の仕方としては、40cc×5回で200cc追加にしてました。40ccなら、搾乳も手でかなり早くとれるようになったので、可能であれば搾乳、しんどいときはミルクで。せっかく出した搾乳器、またしても2日足らずで役目を終えました。組み立て・解体・洗って消毒…しているくらいなら、手でサクッと搾れるようになっちゃったので。赤ちゃん用品てホントこんな感じで、即お役御免が多いな。長男との穏やかな時間を…と思って、夕方に60cc足してみたこともあったけど（80cc足す予定だったけど、とてもじゃないけど飲めませんって感じだった）、しんどそうに飲んでてかわいそう＆その3時間後の授乳も飲みが悪くて。さらには、長男との時間はさほど穏やかにもならなかったという。笑日中は、足さなかったら足さなかったで、飲んでは寝てすぐ起きて泣いてを繰り返し（まだまだスタミナ足りないし、魔の3週目に突入したというのもある）、1時間おきの授乳とかもザラだけど。直母訓練も兼ねて、まだしばらく哺乳瓶ともうまく付き合っていきたいところ。わたしのおっぱいとしては、直母回数は11〜12回、搾乳は2〜3回していて、ガチガチでやばっ！みたいなのは、まだなし。右は問題ないけど、左はまだボコボコした感じがあり、通りが良くない部分あり。夜は相変わらず寝過ごしそうになりながらギリギリで起きてるので、くれぐれも気をつけなきゃと思っている。次男の変化としては、咥え方が日に日に上達している。この4日間くらい、おっぱいを離さなくなった。わたしが外さないと片方15分以上吸ってる。もっと早く外せばいいんだろうけど、もしかしたらまだ飲んでるかな〜と思うと外せず、授乳後は毎度乳首がヒリヒリ…ということで、いざ、健診へ！D4 退院： 2,850 gD8 母乳外来： 2,988 gD12 2週間健診：2,980g（D4〜約16g/日）D15 母乳外来：3,136gD19 おかわり：3,310g （D12〜約47g/日）しっかり今回も体重が増えていて、無事、おかわり健診パスしました○直近のD15→D19の4日間では、43.5g/日増えているので、ミルクはもう足さずに搾乳だけでいいのでは？と言われました搾乳の時間がなければもちろんミルクで良くて、40cc×2〜3回で大丈夫とのこと。最近、抱っこじゃないと寝ない時間が増えて、寝てるのに搾乳も何もできない…みたいなことが多いので。。大缶買っちゃったし、まだミルクは使うつもりです。おっぱいもだいぶ流れが良くなり、右は吸われても痛くないし（長時間だと痛いけど）、しこりや滞りを感じる場所もなし。脇が飲み残しやすいので気をつけてと。まだ左はちょっとゴリゴリがあって、乳頭の形的にも浅飲みになりやすくて痛さもあるけど、前回より搾乳もかなり取れるようになり、良くなってきてる。あと少しかな〜とのこと。ということで、とりあえず2週間後の1ヶ月健診までは、母乳外来等に通う予定はなくなりました！今日まで頻繁に診てもらっていたので、間が空くのは少し心配ではありますが…ここまでで、着実に体重が増えるような体制を作ってこられたので、残りの新生児期もがんばれそうちなみに母測とりましたが、またしてもめちゃやる気！って感じではなく（結構しっかりお腹減らしていったのに！）、マイペースに寝ながら飲んで…それでも両方でのんびり50g弱飲めてました。長男も、生後20日で直母できるようになり、母測48gの記録が母子手帳に残っています。長男の母子手帳。体重の増え方や直母できるようになったタイミングは違うけど、飲める量は同じ時期に同じくらいなんだなぁ。長男のほうは、新生児期から外面が良い赤ちゃんで、家で全然できなかったのに、母乳外来行ったらその場で直母できるようになった！とか母測めちゃとれた！みたいなことが多かったのですが、次男は今のところマイペースで、人前だからってがんばらないというか、むしろ家で上達っぷりを発揮するようなタイプです。面白いなぁ、赤ちゃん。次男は、チャイルドシートで行きも帰りもガン寝して、帰宅後もしばらく寝てたのですが、起きてからは15〜20時まで1時間おきのおっぱい祭りとなりました30分乳出して、30分しまっとく、みたいな…途中、もう乳痛すぎ限界…って思ってミルクを40cc足すも、秒で飲み干して泣き出し、5回目の授乳でようやく寝落ち。出かけた日は割とこんな感じで、帰宅直後に頻回授乳を強いられることが多いです。赤ちゃん、ストレス溜まるんだな。笑