息子、お腹ゆるゆる3日目で、離乳食・授乳のたびにうんうんしてるので、お尻が赤く荒れてしまいました。
赤ちゃんの肌って、ついさっきまでキレイだったのに急に一気に荒れたりしますね。
便秘がちだった息子なので、下痢だとあまり臭いがわからなくて、食後にこちらが意識してオムツを見ないといつの間にかしてたってことがあって、それで荒れちゃったんだと思います。。
本人はいたって元気そうに遊んでいますが、オムツ替えのときだけ痛いみたいで泣いてかわいそうです（ ; ; ）
早く治れ治れーーー！！
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お通じの話からご飯の話でなんだかすみませんが、昨夜は思い立って、大人のお味噌汁の具を取り分けて離乳食にしました。
というのも、ストックの合わせ出汁がなくなるから作らなきゃなーと思い、せっかくなので大人の分もと多めにお出汁をとったのです。
それで、冷蔵庫からテキトーにお味噌汁の具を選ぶのですが、白菜・玉ねぎ・豆腐、それからお麩を入れようと思って。
あれ？全部息子食べられるなぁと思って、夕飯のメニューを決めていなかったので、取り分けてみることにしたのでした。
人参を冷凍ストックから20g、木綿豆腐を40g（大人の味噌汁には賞味期限切れの絹豆腐でした(^_^;)）足して、白菜と玉ねぎとお麩を取り分けてキッチンバサミでチョキチョキ切って、お出汁もいつもと同じ50〜60mlくらい？入れました。
フードカッターあると便利そうだなと思いました！キッチンばさみデカイ！
いつも冷凍ストックをチンするのですが、出来立てが出せるって良いですね。
いつも大人の味噌汁は安い顆粒だしなので（主人、ごめん。。）、なかなか取り分けは難しいのですが、余裕があるときは取り分けやろうかなと思います。
取り分けって、大人のご飯がちゃんとできてこその取り分けですよね。。
なかなか難しい。
大人のご飯↓
右手前が取り分けに使った大人の味噌汁。
あとは、多めに作ったお出汁を分けて、高野豆腐の含め煮を作りました。
それから、里芋・小松菜・ねぎ・豚肉の塩ダレ炒めはパルシステムです。
パルシステムを始めてから、週に1〜2食、おかずキットみたいなものを利用してみています。
割高な感じもするけど、かなり楽だし、一品できたー！って、思っていた以上に達成感があります。笑
あとは、一品楽させてもらったから、ご飯はちゃんと炊きたてにしよう！とか思える。
ラップで冷凍したご飯とか、普通に出しますからね、うち。
もっと丁寧に暮らしたいけど、それはまぁ近い将来ってことで。
そういえば、息子の下痢で小児科を受診した際に、
先生：「下痢で水分や電解質も多く外に出るので、普段よりしょっぱいもの、お味噌汁とかを欲しがるかもしれません。麺類だったら、いつもは飲まないのに今日は汁まで全部飲みたがるとか。」
わたし：『うち、まだ調味料ほとんど使ってなくて。』
先生：「そうなの？お味噌汁とかはあげてるでしょ？」
わたし：『お出汁だけで、味噌汁もまだあげてないんです。そのままで本人が食べてくれてるので、塩も醤油も使ってなくて。』
先生：「そうですか。それは将来のこの子のことを考えるととても良いことですね。まぁ、体から電解質がこれ以上出ていかないようにと、本能的に調節すると思いますから、大丈夫と思います。おしっこが薄ーくなるんじゃないかな。下痢をするとね、おしっこが薄くなったりします。
例えば、こういう時に急に塩っぽい味付けしたものをあげたりすると、それを機に味付けがないと食べなくなるとかね、もちろんずっとじゃなくて一時的にですけど、そういうこともありますから、あえて味付けされなくても良いかと思います。」
というやりとりがありました。
なんとなく、必要ないなら、ないほうが良いかなと思って使っていなかった調味料ですが、そろそろ取り入れてもよいのかなぁと思わされました。
下痢などの体調不良で体が塩分を欲しがる・必要とするということ、考えたこともなくて。
もちろん、先生のおっしゃるとおり、本能的に体が調節する機能を果たすのであれば心配ないのですが、もう10ヶ月なので、いつからどの程度調味料を使っていくか、考えてみようかなと思ったり。
保育所に行くようになったら、嫌でも調味料使ってますからね。
一時保育でもおやつにあんぱんとか普通に出るらしいですし、あまりいろんなこと制限してると預けられなくなりそう。
でも、わたし大人のご飯てほとんど目分量で作るので、お味噌汁とかどの程度薄めてあげるのが良いのかとかわからないんですよね(^_^;)
大人のは、濃ければお湯足しちゃえば良いか〜くらいな感じで目分量で味噌すくって溶かすって感じなので、そこから取り分けるの不安すぎます。
どの程度薄めたらOKなのか、味見しているうちに舌がバカになりそうだし。
だったら、取り分けた後に息子のはちゃんと測ってお味噌溶かしてあげようかな？
てか、今使ってる味噌でいいのか？
うーーむ。調味料問題、悩みます。
とはいえ、食べられる食材が増えて、ふと気付けばこうして取り分けできることもあるんだなと、なにげに感慨深く思った次第です。
小さじで10倍粥を計量していたのがホントついこないだなのに、最近は軟飯90g食べられるようになりましたし、昨夜は上記の写真でトータル230gくらいありました。
すごいすごい、よく食べられるようになったね。
お腹下して、ほんの数日だけど少しほっそりした感じがする息子。
早くお腹が治って、食べた分身になりますように。
夜景の見えるレストランかとツッコミたくなります。笑